Per què el Stakt Mat només em pot convèncer per tirar totes les meves altres estores de ioga

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí.

Com a entrenador de força i condicionament amb un amor de llarga data pel ioga, n'he passat una bona part estores de ioga al llarg dels anys. El Estera de ioga Manduka Pro ha estat la meva elecció provada i veritable, i m'encanta per ser estable i duradora. (Prova: m'hi vaig atropellar per accident una vegada i l'abús alarmant dels meus pneumàtics en realitat ni tan sols va deixar una empremta. Insereix un emoji sorprès aquí.) Però he provat moltes, moltes estores i m'he trobat amb tants problemes, des de catifes primes que no poden suportar les ungles del meu cadell fins a estores lliscants que em fan dur els peus.

Tot i que amb tota la meva experiència amb estora de ioga, però, mai havia provat una estora com la Avaluació única (88 $) (pronunciat com apilat, segons el Preguntes freqüents ), que està dissenyat per plegar-se fàcilment i duplicar-se com a bloc per utilitzar-lo sota els genolls, els colzes o els malucs durant determinats moviments. Conceptualitzats per Taylor Borenstein i Millie Blumka, els dos fundadors es van cansar d'haver d'enrotllar o plegar les seves estores de ioga durant les classes quan necessitaven suport addicional o farciment, i ràpidament van identificar un enllaç que faltava al mercat. A partir d'aquí, van desenvolupar la Stakt Mat, una estora de ioga plegable. Avança ràpidament, la marca ha acumulat més de dos milions de visualitzacions a TikTok i fins i tot ha aparegut a Shark Tank.

Avaluació única Des de 88 $ 88 $ en individual

Però, mentre que una estora de ioga plegable pot ser funcional a l'armari, realment podria funcionar tan bé com una estora de ioga normal durant un flux o entrenament? El Stakt Mat afirma que sí: un representant de la marca em va dir que només l'1 per cent de les estores són retornats per clients insatisfets. Sembla impressionant, però volia posar-ho a prova. La marca em va enviar un Stakt Mat propi per provar-lo. Continueu llegint per obtenir un resum del que necessiteu saber sobre aquest genial disseny plegable.

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Quins són els criteris per a una bona estora de ioga?

Quan es tracta de coses no negociables, una bona estora de ioga ha de ser fàcil d'utilitzar i prou duradora com per fer-te passar una pràctica sense crear cap distracció negativa. Això vol dir que una estora de ioga sòlida no us hauria de fer relliscar, punt. Si alguna vegada t'has plantat la cara mentre intentaves una inversió o t'has colpejat el cap per lliscar durant el gos cap avall, segur que ho saps: no és divertit. L'últim que voleu quan intenteu trobar tranquil·litat és un accident o una lesió.

Més enllà d'això, el que fa una gran estora de ioga depèn almenys una mica de les vostres preferències i necessitats. Alguns poden preferir un coixí addicional per a un suport addicional de les articulacions, per exemple. Idealment, una bona estora de ioga també hauria de ser prou lleugera per ser portàtil, sobretot si sou un fan de classes presencials o viatgeu amb freqüència. Si prefereixes classes calentes o a l'aire lliure, també estaràs a la recerca d'una estora que aguanti bé a les habitacions amb temperatures més altes o a la natura.

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Què m'agrada del Stakt Mat

En general, em va agradar el disseny únic i plegable de la Stakt Mat i la seva versatilitat. Tan bon punt el vaig treure de la caixa, em va sorprendre la lleugeresa que era i em vaig entusiasmar amb la rapidesa amb què es podia plegar. I el Stakt Mat és clarament funcional, com ho demostren tant la meva prova de conducció de la catifa com les reaccions d'altres persones que m'han vist utilitzant-la. Aquests últims han inclòs xifres literals de delit i preguntes extremadament entusiastes com, ' D'on ho has tret això!?' i 'Jo també en vull un!' El concepte de catifa de ioga plegable té sentit, tant per la seva capacitat de proporcionar nivells de suport personalitzables com per la seva facilitat d'emmagatzematge.

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

I el Stakt Mat funciona com s'anuncia. Quan entreno o entreno pel meu compte, de vegades necessito proporcionar ràpidament un suport addicional per a l'articulació del genoll, especialment per als exercicis que comencen des d'una posició de genolls o de genolls alts o moviments unilaterals que se centren en una cama a la vegada, com ara l'esquat dividit elevat del peu posterior. Normalment, agafaré un Airex coixinet, però el Stakt Mat elimina la necessitat d'aconseguir una altra cosa. Simplement podeu plegar un o més segments per crear la quantitat perfecta de coixí; és tan fàcil d'utilitzar. I un cop plegades, les capes no llisquen entre elles ni al terra.

La catifa també funciona bé com una estora de ioga normal. Vaig provar d'utilitzar Stakt Mat per a ioga a l'interior i a la natura. Em va encantar el fet que fos estable i no es mogués, tant si estigués treballant amb rajoles com amb gespa.

Finalment, admeto, m'encanta una combinació de colors, un patró o una impressió divertida a les meves estores de ioga. Stakt Mat no ofereix cap patró, però ofereix set colors frescos i elevats. El simpàtic rosa Rosewater, el verd Seafoam amb infusió de menta molt atent i el to suau molt atent de Dune, en particular, que són molt modestos, pensem Jools Lebron aprovaria.

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Què cal tenir en compte abans de provar el Stakt Mat

Amb només tres lliures amb un gruix de 12 mil·límetres, el Stakt Mat ofereix un ampli suport fins i tot quan es completa desplegat i s'utilitza com a estora normal. El lloc assenyala que també té 12 mm de gruix, però té una capa amb textura per a una durabilitat addicional; M'interessa veure com es compara el disseny més recent i si pot ser més adequat per a entrenaments més intensos.

Estava utilitzant el color clar Dune de la Stakt Mat, i va atreure partícules de pèl de gos quan estava a l'interior i herba quan estava fora. Podria netejar fàcilment els residus, però si sou propietari d'una mascota o això us pot molestar, val la pena marcar-lo. A més, l'empresa recomana utilitzar la seva signatura Spray netejador únic (16 dòlars) per netejar el Stakt Mat i allargar la seva longevitat. Però les preguntes freqüents assenyalen que també podeu netejar la catifa amb aigua tèbia i sabó sense oli després de l'ús per mantenir-la neta. També adverteixen de no deixar l'estora a l'aire lliure durant períodes prolongats.

Spray netejador únic Des de 16 $ 16 $ en individual

I tot i que el disseny plegable pot facilitar l'emmagatzematge a casa per a alguns, el nostre director de salut i fitness, Mirel Zaman, va assenyalar que, a causa de la forma única, la catifa Stakt no encaixava a la catifa de ioga incorporada a ella. bossa de gimnàs . Tanmateix, Stakt ven una bossa de transport personalitzada, Bossa única (49 dòlars), dissenyat específicament per viatjar amb el Stakt Mat.

Bossa única Des de 49 $ 49 $ en individual

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Com es compara el Stakt Mat amb el Stakt Mat Pro

Avaluació única Pro Des de 118 $ 118 $ en individual

Les principals diferències entre el Stakt Mat i el Avaluació única Pro ($118) són:

Gruix i suport : El Stakt Mat és més prim i està dissenyat per a activitats de fitness general com ioga o pilates, i entrenaments més lleugers, com sessions centrades en el nucli o entrenaments de baix impacte amb moviments senzills de pes corporal. El Stakt Mat ofereix un bon suport però menys amortiment en general. El Stakt Mat Pro és més gruixut, proporcionant un suport millorat per a activitats d'alt impacte o entrenaments d'alta intensitat. Quan es van provar moviments com taulons alts o taulons laterals, ambdues estores se sentien igual de suport quan es plegaven per obtenir més amortiment. Per als exercicis que comencen des d'una sola posició de genoll doblegat o una posició alta de genolls amb els dos genolls a la catifa, la Stakt Mat Pro va semblar que oferia una mica més d'amortiment que la catifa Stakt normal. Durabilitat : La versió Pro està feta amb materials més duradors que la fan adequada per a entrenaments rigorosos, mentre que la Stakt Mat estàndard està dissenyada per a un ús quotidià més lleuger. El Stakt Mat Pro també se sent una mica més pesat, el que fa que se senti més durador a la llarga que el Stakt Mat normal. Tots dos són portàtils, lleugers i fàcils de plegar i empaquetar per utilitzar-los en moviment. Per a aquells que tenen gossos, ambdues estores atrauen el pèl del gos, però es pot netejar fàcilment, i això pot ser que no sigui un problema. Al meu cadell li agrada córrer sobre qualsevol forma de catifa de casa meva, repetidament, i Stakt Mat Pro va demostrar ser un guanyador, completament il·lès per les ungles del meu gos. Adherència i textura : El Stakt Mat Pro té una superfície més texturada per millorar la tracció en comparació amb la versió estàndard. Funcionalitat i ús previst : Tant el Stakt Mat normal com el Stakt Mat Pro són idees de regal ideals per a algú de qualsevol nivell de condició física, que van des de principiants totals fins a usuaris intermedis o més experimentats, mentre que el Stakt Mat Pro seria ideal per a algú que busqui el mateix disseny, però una mica més durador i una opció a llarg termini que ofereix un amortiment addicional per donar suport. A més, el Stakt Weights (98 dòlars) són un complement fantàstic per fer un conjunt estèticament agradable. (Troba el nostre revisió completa dels pesos de mà Stakt ajustables aquí.) Stakt Weights Des de 98 $ 98 $ en individual

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Per a qui és millor el Stakt Mat

El Stakt Mat seria el millor per a qualsevol entusiasta del fitness, amant del ioga o qualsevol persona que busqui una estora portàtil i lleugera. El disseny plegable fa que les coses siguin tan senzilles per a aquells que estan constantment en moviment. La majoria dels dissenys de catifes de ioga tradicionals poden ser una mica complicats d'enrotllar, però aquest disseny es plega molt ràpidament i fa que sigui molt fàcil d'emmagatzemar.

247CM Fotografia | Jade Esmeralda

Detalls addicionals sobre el Stakt Mat

• El Stakt Mat pesa 3 lliures i té un gruix aproximat de 12 mm.
• Quan està desplegat i estirat pla, les dimensions de l'estora Stakt són d'aproximadament 69 polzades de llarg per 24 polzades d'amplada.
• Quan es plega, el Stakt Mat mesura aproximadament 12 polzades de llarg, 3 polzades d'alçada i 24 polzades d'amplada.
• El Stakt Mat ve en set opcions de color: ferro, terracota, duna, escuma de mar, aigua de roses, mitjanit i marea.
• La catifa està construïda amb una barreja d'escuma EVA, coneguda per ser una alternativa més segura a les estores de ioga de PVC, segons el Preguntes freqüentss .
• La marca ofereix un programa de reciclatge . Quan estigueu preparat per a una nova estora, envieu-la per correu electrònic i rebràs un crèdit per utilitzar-la per comprar la teva propera estora.

On està disponible el Stakt Mat?

Podeu comprar el Stakt Mat a ShopStakt.com i Amazon .

Valoració
★★★★★

---

Jade Esmeralda, MS, CSCS, és escriptora del personal de salut i fitness i especialista en força i condicionament. Artista marcial i ballarí de tota la vida, Jade té una gran passió per la força i el condicionament, la ciència de l'esport i el rendiment humà. Es va graduar amb un màster en ciències de l'exercici i la força i el condicionament a la Universitat George Washington.

---