Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí. Només els últims anys podrien omplir tota la biblioteca del Darcy College amb tendències per a la cura de la pell. Des de les inundacions de la pell i el skinimalisme fins al ciclisme de la pell, sembla que sempre hi ha alguna cosa nova a l'horitzó. Tot i que no hi ha escassetat de tendències per provar, la part difícil pot ser esbrinar quines són realment adequades per a tu i el teu tipus de pell.
L'últim que ha acumulat un munt de notícies en aquest moment és el streaming de la pell, que es tracta de simplificar (sí, agilitzar) la vostra rutina. No tan extrem com el règim d'homes de les cavernes , i infinitament més senzill que el ciclisme de la pell, estem predint que val la pena provar-ho al 100%, sobretot si teniu la pell sensible. Davant, xerrem amb Kunal Malik , MD, dermatòleg general i cosmètic certificat per la junta, així com Julie Russak , MD, dermatòleg certificat per la junta, sobre la tendència de cura de la pell, incloent què és, com fer-ho i qui es beneficia més de la transmissió de la pell.
Què és Skin Streaming?
En poques paraules, es tracta de consolidar tasques pendents a la vostra rutina per obtenir la màxima eficiència. La transmissió de la pell és una tendència que es refereix a racionalitzar la cura de la pell per utilitzar menys productes que satisfan de manera efectiva múltiples necessitats, en lloc d'utilitzar un calaix ple de productes d'un sol propòsit, explica el Dr. Malik a 247CM.
És una manera de tallar passos innecessaris per assegurar-vos que el vostre règim sigui sostenible i eficaç. Oblideu els ingredients sense beneficis demostrats per a la pell i substituïu-los per passos mínims i d'alta qualitat, diu el doctor Russak.
Quins són els avantatges de Skin Streaming?
És més probable que la teva pell absorbeixi i es beneficiï de menys productes de major impacte, diu el doctor Malik. Múltiples productes de bellesa es poden diluir en capes o fins i tot no penetren completament a la pell a causa d'una aplicació excessiva. Quan s'executa la pell, podeu evitar combinar productes que no es barregin i, per tant, evitar la irritació. A més, també és una manera d'estalviar temps i diners.
Com Skin Stream
La manera de reproduir la pell dependrà de les vostres necessitats i objectius específics, però podeu seguir uns quants passos senzills.
1. Seguiu els fonaments bàsics. Respectar els aspectes bàsics, com ara la neteja, la hidratació i la protecció solar, és una bona manera de començar a racionalitzar la vostra rutina. Sovint, es pot saltar tonificar, exfoliar o aplicar diversos sèrums, diu el doctor Malik, i afegeix: Com menys productes us poseu a la cara, menor serà el risc que la pell s'irriti, ja que algunes combinacions de productes poden alterar la barrera de la pell.
2. Trieu productes amb múltiples avantatges. Si afegiu productes multitasca que tinguin més d'un benefici a la vostra rutina, s'elimina el calaix ple (o diversos calaixos plens) de productes que realment no són necessaris. Per exemple, trieu una crema hidratant que també contingui SPF o un sèrum que inclogui pèptids, així com àcid hialurònic i vitamina C.
3. Mira els ingredients amb atenció. El Dr. Malik diu que sempre recomana ingredients suaus i eficaços que no irritin la pell ni provoquen reaccions innecessàries i que s'oblidin de qualsevol cosa que no estigui segur. Consulteu amb el vostre metge o dermatòleg sobre què us funciona millor, o feu la vostra pròpia investigació sobre els ingredients i com poden afectar la vostra pell per assegurar-vos que només utilitzeu els productes que són absolutament necessaris.
Qui és un bon candidat per a la transmissió de pells?
Gairebé qualsevol persona és un bon candidat per a la transmissió de pell, diu el doctor Malik. Recomana la tendència per a qualsevol persona que vingui a ell amb una barrera cutània alterada o qualsevol que faci servir un rutina de cura de la pell això implica diversos passos, sobretot si no veuen els resultats que volen. Les persones amb pell seca i apagada, tot i utilitzar diversos productes, haurien de tenir una conversa en profunditat per tal de reduir els productes més essencials i de més impacte.
Quins són els possibles inconvenients de la transmissió de la pell?
Has de tenir cura del que estàs eliminant de la teva rutina. Hi ha alguns ingredients que el vostre metge pot haver afegit per abordar problemes específics, com l'acne, la rosàcia o l'èczema, i quan els elimineu i deixeu altres ingredients que poden empitjorar [aquestes condicions], els resultats poden no ser favorables, diu el doctor Russak. El doctor Malik està d'acord, i afegeix: Un exemple seria eliminar un netejador de peròxid de benzoil o un retinoide en un pacient amb acne. Una sessió detallada amb un dermatòleg certificat per la junta és vital per elaborar el millor règim de cura de la pell.
Exemple d'una rutina de streaming de pell
Si estàs considerant racionalitzar la teva rutina de cura de la pell però no saps per on començar, és important que consultis amb el teu metge o dermatòleg. Tanmateix, el Dr. Malik té alguns suggeriments per començar.
Al matí, comenceu netejant amb una fórmula hipoalergènica amb glicerina i àcid hialurònic per bloquejar la humitat. Recomana el netejador facial diari Cetaphil (12 dòlars) o el netejador facial hidratant CeraVe (17 dòlars), que també en som grans fans. El segon pas seria aplicar un sèrum, que segons ell és opcional; no obstant això, generalment recomana un bon sèrum antioxidant de vitamina C, com el SkinCeuticals C E Ferulic (182 dòlars). L'últim pas de la vostra rutina matinal seria hidratar i afegir SPF. El producte preferit del Dr. Malik per a això és la crema hidratant de reparació doble La Roche-Posay Toleriane amb SPF (24 dòlars).
Netejador facial diari Cetaphil Des de 12 $ 12 $ a Ulta 
Netejador facial hidratant CeraVe Des de 17 $ 17 $ a Ulta SkinCeuticals C E Ferulic Des de 182 $ 182 $ a Dermstore 
La Roche-Posay Toleriane Doble Reparació Hidratant amb SPF Des de 24 $ 24 $ a Ulta A la nit, el Dr. Malik recomana netejar-se amb el mateix rentat facial. A continuació, diu que un pas opcional depenent del tipus de pell és l'exfoliació. Els retinols i els retinoides, si es toleren, proporcionen els màxims beneficis per reduir l'aparició d'arrugues, enrogiment, mida dels porus, hiperpigmentació i acne. L'últim pas seria hidratar, encara que no és necessari utilitzar un producte amb SPF a la nit.
