Navegar pel món de l'acne no és una tasca fàcil: hi ha centenars dels millors productes per a l'acne orientats a tractar-lo i infinitat de consells contradictoris sobre què fer si el teniu. Però fins i tot abans d'entrar en les opcions de tractament matisades, primer cal que pugueu identificar el tipus d'acne que teniu. Això us permet entendre millor el posa en escena el teu granet és probable que passi.
No tot l'acne és igual, i dins d'una persona es poden presentar diversos tipus diferents de grans. Cadascun es divideix en una de dues categories: no inflamatòria i inflamatòria. Per ajudar-vos a distingir entre els diferents tipus d'acne i aprendre a tractar l'acne de totes les varietats, hem trucat a un dermatòleg per desglossar els detalls de cada tipus d'erupció.
És important tenir en compte: No hi ha un tractament únic per a l'acne, diu a 247CM David Lortscher, MD, dermatòleg certificat per la junta i CEO i fundador de Curology. El que funciona per a una persona pot no funcionar per a una altra.
Tipus d'acne:
- Caps blancs
- Punts negres
- Pàpules acne
- Pústules de l'acne
- Acne quístic
- Nòduls acne
Caps blancs
Caps blancs, otherwise known as closed comedones, are one of the most well-known types of acne and occur when oil and dead skin cells clog a pore. They're considered to be noninflammatory acne. 'They are covered by a thin layer of skin,' says Dr. Lortscher. 'Because of this, the contents of the whitehead are not exposed to air, so they appear white or yellowish.' If you're unclear on the difference between whiteheads vs. blackheads, just consider the look of these pimples — whiteheads have a white center while blackheads are dark.
Com que estan a prop de la superfície, un bon tractament de cap blanc sol incloure tòpics, com ara la crema sense recepta. L'ús d'un netejador de peròxid de benzoil sovint millora el problema. El Associació de l'Acadèmia Americana de Dermatologia també recomana provar un retinoide, que es pot comprar sense recepta. Les extraccions també són una opció, però només les hauria de fer un professional com un dermatòleg o un esteticista.
Punts negres
Una altra forma d'acne no inflamatori són els punts negres, també coneguts com comedons tancats. Es produeixen de la mateixa manera que els punts blancs, per les cèl·lules mortes de la pell i l'oli que queden atrapats sota la pell, excepte que no es presenten com a protuberància i, en canvi, apareixen com a punts foscos a la pell. L'oxidació de les substàncies atrapades fa que el granet sembli negre, diu el doctor Lortscher.
El protocol de tractament dels punts negres és similar al dels punts blancs: proveu un netejador amb peròxid de benzoil i busqueu altres productes que exfoliaran suaument les cèl·lules mortes de la pell per evitar que s'enganxin als vostres porus.
Pàpules
Quan es tracta de la categoria inflamatòria de l'acne, els grans es tornen una mica més difícils de diferenciar a casa. Les pàpules són protuberàncies tendres amb enrogiment i inflor causades per la inflamació, diu el doctor Lortscher. Solen menys de 5 mm. Aquests petits cops poden sentir-se durs al tacte i es poden agrupar en grans grups.
Un dels millors plans de tractament de pàpules és un netejador amb peròxid de benzoil o àcid salicílic, però si el problema persisteix, hauríeu de veure un dermatòleg. A causa dels seus noms similars, moltes persones sovint es confonen sobre la diferència entre pàpules i pústules, però no són els mateixos.
Pústules
A continuació, teniu pústules, una altra forma d'acne inflamatori. Són lesions inflamades amb un nucli central visible de pus i normalment s'eleven uns 1-5 mm. Es poden confondre amb caps blancs a causa del seu nucli blanc, però són de mida més gran.
Pot ser temptador intentar treure una pústula per desfer-se'n més ràpidament, ja que està ple de líquid blanc o groc i prop de la superfície de la pell, però això pot causar cicatrius. Pel que fa a les opcions de tractament de pústules, el millor és incorporar un netejador amb peròxid de benzoil o àcid salicílic a la vostra rutina de cura de la pell dues vegades al dia.
Els embenats hidrocoloides són útils per cobrir les lesions durant la nit, o fins a 24 hores, i ajuden a extreure el contingut de la lesió i accelerar la curació, diu el doctor Lortscher. Els pegats d'acne també són excel·lents si tens l'hàbit d'agafar els teus granos.
Quistes
Quistes, or cystic acne, have a reputation for being particularly stubborn and challenging to treat, not to mention painful. That's because Dr. Lortscher says they're 'highly inflamed' and deep under the skin. Cystic pimples also have a tendency to leave behind scarring.
Com que els quists són profunds sota la pell, normalment no responen bé als tractaments tòpics OTC. El millor faràs per veure un dermatòleg en persona o en línia per telemedicina, diu el doctor Lortscher. Per a l'acne que no respon al tractament habitual, es poden utilitzar antibiòtics orals. Els medicaments orals comuns per a l'acne inclouen l'espironolactona i la isotretinoïna (abans coneguda com Accutane). Si apareix un zit quístic just abans d'un esdeveniment important, les injeccions de cortisona administrades per un metge també poden ajudar a eliminar ràpidament l'erupció.
Nòduls
Els últims grans de la categoria inflamatòria són nòduls. Són protuberàncies grans, fermes i vermelloses que s'estenen més profunds que una pàpula i sovint són doloroses, diu el doctor Lortscher. Aquests són els tipus de grans que són impossibles d'explotar.
De manera semblant als quists, els nòduls normalment no responen bé als tractaments tòpics, de manera que consultar un dermatòleg és la millor via.
Test: Quin tipus d'acne tinc?
1. Com descriuries el teu acne?
A) Petites protuberàncies plenes de pus amb un centre blanc o groc visible. Realment no els puc sentir.
B) Punts petits i negres a la cara amb una alta concentració al voltant de la meva zona T.
C) Bonys grans i inflats que no veig fàcilment, però, noi, els sento. També triguen una eternitat a marxar.
D) Petits cops vermells que se senten durs quan els toco. Normalment apareixen en grups a la meva cara.
E) Golpes grans, vermelles i doloroses per tota la cara que no tenen un centre blanc visible de pus.
F) Protuberàncies més grans amb un centre blanc ple de pus que són temptadors d'explotar.
2. Notes un pus blanc al centre del teu brot?
A) Sí, hi ha molts grans petits i blancs.
B) No, el centre és més negre.
C) No veig cap blanc, només protuberància vermella i inflada que se sent com si estiguessin sota la pell.
D) Sense centre blanc, però se senten durs al tacte.
E) Els meus grans són més vermells que res.
F) Sí, i són tan temptadors de pop.
3. On es troba el teu acne al teu cos?
A) Majoritàriament a la meva zona T.
B) A tot el nas i una mica a la barbeta.
C) Principalment a la mandíbula, les galtes o la meitat inferior de la cara.
D) A totes les meves galtes.
E) A tota la cara.
F) A la cara però també a l'esquena i al pit.
4. Et fa mal al tacte l'acne?
A) No, en absolut.
B) No, no hi ha cap protuberància per tocar.
C) Sí, de manera profunda, sota la pell.
D) Una mica, però res dolent.
E) Sí, és molt dolorós.
F) De tant en tant, però no habitualment.
Resultats
Si tens majoritàriament A: Sembla que tens caps blancs
És possible que tingueu punts blancs o comedons tancats, que es consideren acne no inflamatori i que poden aparèixer a qualsevol part de la cara. Es produeixen quan l'oli i les cèl·lules mortes de la pell obstrueixen un porus, i també solen anar acompanyades d'una zona T greixosa. Hauríeu de poder identificar aquest tipus d'acne perquè tenen un aspecte diferent.
Si teniu majoritàriament B: sembla que tingueu punts negres
Si el vostre acne sembla petits punts foscos a la cara, probablement tingueu punts negres, també coneguts com comedons tancats. Són un dels tipus d'acne més fàcils d'identificar (només assegureu-vos de no confondre'ls amb filaments sebàcis) i tendeixen a ser texturats, gruixuts i cerosos. A diferència d'altres grans que causen una protuberància elevada a la pell, els punts negres estan al ras de la pell.
Si teniu majoritàriament C: sembla que tingueu acne quístic
És possible que tingueu acne quístic, el tipus d'acne més greu i crònic. Els quists són el tipus de grans que podeu sentir els propers dies abans que es formin completament. A diferència de les pústules i els punts blancs, sovint comencen a desenvolupar-se profundament sota la pell, cosa que els fa especialment difícils de tractar. Quan es recullen, els grans quístics tenen tendència a deixar cicatrius.
L'acne hormonal sovint es pot presentar en forma de quists. La majoria de les persones que menstruen i experimenten això tenen brots a la mandíbula durant el període. Aquest tipus d'acne gairebé sempre es tracta millor amb l'ajuda d'un dermatòleg.
Si teniu majoritàriament D's: sembla que tingueu acne de pàpules
Sembla que podríeu tenir pàpules, un tipus d'acne inflamatori. Això vol dir que els vostres grans solen estar aixecats, vermells i, de vegades, tendres al tacte. També són més petits que els quists o nòduls. Aquests petits cops poden sentir-se durs al tacte i es poden agrupar en grans grups.
Si teniu majoritàriament E's: sembla que tingueu nòduls acne
No s'han de confondre amb els quists, els nòduls són protuberàncies profundes, grans, fermes i vermelloses. Com els quists, són difícils d'explotar, però es diferencien pel seu aspecte: creen un cop dur i visible a la superfície de la pell.
Si teniu majoritàriament F: sembla que tingueu pústules d'acne
És possible que tingueu el tipus d'acne anomenat pústules, que són granulats plens de pus que semblen semblants als caps blancs perquè tenen un nucli blanc, però són molt més grans. Aquest tipus de barro sol ser temptador d'explotar perquè hi ha pus blanc aixecat, però s'ha d'abstenir de tocar-lo perquè pot provocar cicatrius.
