Il·lustració fotogràfica: Ava Cruz
Il·lustració fotogràfica: Ava Cruz
Mishel Prada és una actriu porto-riquenya i dominico-nord-americana que és més coneguda pel seu paper d'Emma Hernandez a la sèrie dramàtica de Starz 'Vida', que va durar tres temporades entre el 2018 i el 2020. Va interpretar a Hermosa Lodge a la sèrie de CW 'Riverdale' del 2019 al 2022, Carolyn a la pel·lícula 'Gigi 2022'.
Per al Mes del Patrimoni Llatí, vam demanar a les dones que admirem com prioritzen el descans i la restauració enmig de la cultura actual. Llegeix Prada reflecteix, amb les seves pròpies paraules, a continuació.
Hi ha aquesta sensació que molts de nosaltres tenim al voltant de basar el nostre valor en la quantitat d'esforç que posem en alguna cosa. Part d'això prové de la supervivència, quan no et pots permetre el luxe de descansar. He passat temps a Puerto Rico amb moltes dones que estaven ajudant després dels huracans, i també treballo molt al voltant de la violència masclista, i allà veus com és realment la supervivència. Quan vens d'un llinatge i d'una cultura on la gent no té més remei que seguir endavant, per sobreviure, hi ha una part de tu que sent que el descans és mandrós. Crec que una gran part del que realment es basa la cultura de la mòlta és aquesta sensació que la teva vàlua només està lligada a poder treballar, treballar, treballar, i això no és en què hauríem de basar-nos.
Hi ha aquesta sensació que molts de nosaltres tenim al voltant de basar el nostre valor en la quantitat d'esforç que posem en alguna cosa.
Com que aquesta cultura mòlta estava tan arrelada en mi, les úniques vegades que he fet temps per descansar són quan m'han obligat. La primera vegada va ser quan la pandèmia va afectar per primera vegada als Estats Units i ens vam veure obligats a posar-nos en quarantena. Aquell any, just abans del confinament, havia estat a set ciutats diferents de gener a març. Així, quan es va produir el bloqueig, inicialment va ser difícil passar de treballar a estar a casa, però també vaig aprendre a apreciar el temps per descansar. M'havia mudat a aquesta casa que tinc el juliol del 2018, però no la vaig poder gaudir fins a la pandèmia.
La segona vegada que em vaig veure obligat a estar quiet va ser quan la meva mare va morir l'abril del 2021. Va ser difícil perquè vaig veure en temps real morir algú a qui m'encanta, perquè no es va sentir còmode prenent temps per descansar i rejovenir, i tampoc no es va sentir còmode per contactar amb la seva comunitat quan necessitava ajuda. La meva mare no s'acosta per fer-nos saber que estava patint és part del motiu pel qual avui no és aquí amb nosaltres. Va acabar en quarantena sola a casa seva a Hollywood Beach, FL, durant el confinament perquè no vam poder estar físicament amb ella.
La salut mental és tan important com qualsevol altra cosa.
Va ser una revelació molt preocupant adonar-me que la meva mare venia d'un món i d'una cultura on no se sentia segura en admetre que necessitava ajuda. Sempre estava en moviment, i això va començar a afectar el seu cos. Em va fer adonar que si la teva salut mental no està en un bon lloc, es manifestarà físicament al teu cos. La salut mental és tan important com qualsevol altra cosa. Els nostres sistemes nerviós afecten el nostre cos físic, però encara tractem la salut mental com si fos només la nostra imaginació, sobretot si veniu d'una família o d'una cultura plena de trauma. El nostre sistema nerviós necessita una cura especial de la mateixa manera que ho fan els nostres cossos físics. Si anéssis a un metge per càncer, per què no aniries a veure un metge si la teva salut mental està desregulada?
Una de les coses més difícils de la mort de la meva mare és que encara no sabem exactament de què va morir. Tenia una artritis molt dolenta, però la gent normalment no mor per això. Sincerament, crec que només la seva quarantena va fer que la seva salut mental disminuís i, com a resultat, la seva salut física més tard va començar a disminuir. Va ser molt dolent fins al punt que després vam saber que ni tan sols sortia del llit i que no menjava. No es cuidava ni buscava suport. Cap de nosaltres ens vam adonar del que estava passant fins que va ser massa tard. Crec que la meva mare havia caigut en una depressió que finalment es va manifestar al seu cos.
Perdre la meva mare va ser desgarrador, però la manera com va morir va augmentar el meu dolor. Vaig sentir molta ràbia i em va costar passar-ho per entendre el que sentia perquè era molt pesat i em sentia tan trencat. Però vaig aprendre molt durant aquest temps perquè em va obligar a prendre un temps lliure per estar quiet i a lamentar realment la pèrdua.
Va ser un moment molt dur a la meva vida. Hi havia molt plor. Quan vaig tornar a la feina i estava rodant a Budapest, vaig fer moltes passejades sol on només em permetia plorar. Tenia tanta por d'espantar els meus membres del repartiment, però em va sorprendre de manera refrescant com la gent s'acostava a mi i compartia les seves històries. Em va demostrar com de poderosa és la comunitat: realment és el nostre superpoder. Això em va fer sentir finalment molt més còmode obrint-me i demanant suport quan estic lluitant.
A la vida, lamentes les coses que pensaves que passarien. Això només és part de la vida. I en molts aspectes, tots aquests moments em van preparar per a la vaga SAG-AFTRA. Per molt difícil que ha estat per a molts de nosaltres a la indústria, també hi ha alguna cosa realment emocionant en aquests moments. Tot el que hem demanat és una negociació, no una guerra. Poder reunir-se d'aquesta manera i demanar el que és just, hi ha alguna cosa emocionant a formar part del canvi que es podria produir. Hi ha hagut sacrificis difícils que hem hagut de fer, i els sacrificis no són divertits, però sembla que estem treballant cap a alguna cosa millor per a nosaltres.
Abans de la vaga, la gent del sector lluitava per guanyar-se la vida d'això, lluitant per pagar les seves factures bàsiques i qualificar per a l'assistència sanitària. Hem vist com han avançat els estudis i no ens han portat amb ells. No és fàcil defensar allò en què creus i per tu mateix, però tot i que això ha estat dur, també ha valgut la pena. És un moment important per poder recuperar realment les regnes i crear alguna cosa que sigui just i equitatiu.
Bell hooks parla del poder de la responsabilitat i que és un dels passos principals en el desmantellament dels sistemes. No es tracta de cancel·lar-se mútuament; es tracta de fer-se responsables els uns als altres.
He estat aprofitant aquest temps per descansar, reflexionar i també connectar amb els éssers estimats. Tinc família a Las Vegas i a Florida, i vaig poder passar una estona amb els meus nebots abans del seu primer dia d'escola. La meva germana s'acaba de mudar al seu nou lloc i vaig poder ajudar-la a muntar-lo. El meu germà va tenir una baby shower a la qual vaig poder assistir. Ha estat agradable tenir temps lliure per fer aquestes activitats tan normals, perquè d'altra manera no hauria pogut fer-ho.
Aquest temps de descans m'ha aportat molta perspectiva. Crec que si els darrers tres anys m'han ensenyat alguna cosa, és que res no està mai al nostre control. Hem de ser capaços d'agafar les coses tal com venen, sentir els sentiments i superar qualsevol obstacle que sigui. Crec que com que aquests darrers anys han estat molt durs per a mi i hi ha hagut tant de dolor amb la mort de la meva mare, aquest any per fi m'he permès tornar a connectar amb l'alegria. No em vaig adonar del dur que havia estat. Vaig veure alguna cosa recentment sobre com tenim desencadenants, però també tenim lluentors. Així que només estic recolzant-me en els llamps i deixo que això sigui part dels rituals de la vida, perquè els temps difícils arribaran independentment. Així que també ens podem permetre sentir aquesta alegria i aquesta lleugeresa quan podem.
He après que el descans forma part de la feina.
He après que el descans forma part de la feina. Grieving has made me have such an immense amount of compassion for our journeys. I have a little altar where I have a picture of my mom and my abuela, and I recently added a picture of little me on it. Little me is kind of my ancestor in a way, too, because there are versions of you, and you also grieve the person you once were. You have to have compassion and love for yourself, and realizing that has allowed me to look at rest and not feel guilty about it. Rest is part of the journey. It's part of the work.
— Tal com li va dir a Johanna Ferreira
