Cortesia de Kristine Thomason
Cortesia de Kristine Thomason
Les gotes de pluja a les roses i els bigotis als gatets són genials, però aquí en teniu alguns meu coses preferides: disseny d'interiors eclèctic, una gran varietat de modalitats de fitness, balnearis de somni, biblioteques amb encant i experiències gastronòmiques dignes. Amb el risc de semblar paranoic, sembla que Heimat, un gimnàs conceptual de Los Angeles, em va mirar dins el cervell i va tenir totes aquestes coses en consideració.
Què és un gimnàs conceptual et preguntes? Bé, encara és una idea força única, però en La pàtria En el cas, és una combinació artística de fitness, spa, menjador i treball conjunt, tot en un edifici de cinc pisos amagat a West Hollywood. En això club de benestar només per a socis , les comoditats abunden. Estic parlant de dues plantes de gimnàs amb múltiples espais d'estudi i classes en grup (Pilates, ioga, spin, entrenament amb peses, bootcamp, boxa, Kinesis , i més); un spa que ofereix tractaments facials, massatges i mani-pedis; un vestidor amb sauna seca i sala de relaxació; un espai de treball compartit de concepte obert; una piscina al terrat; esdeveniments només per a membres; i un restaurant amb delicioses propostes. Realment, és com una petita ciutat de benestar, una de 75.000 peus quadrats, per ser exactes, ubicada còmodament sota un mateix sostre. De fet, fins i tot el nom Heimat prové de la paraula alemanya per a la sensació reconfortant d'estar a casa, que és precisament el que aquest club s'esforça per encarnar.
Amb aquesta idea en ment, vaig decidir posar a prova aquest club de benestar únic: què passaria si passés una setmana sencera en aquest gimnàs, només tornant a casa meva a dormir? Això és el que va passar quan vaig fer d'Heimat la meva llar lluny de casa.
La meva setmana a Heimat
És el primer dia del meu viatge a Heimat. Em poso la roba d'entrenament i em faig una bossa de dia amb tots els meus elements essencials: sabatilles esportives, ordinador portàtil, auriculars, vestit de bany, bossa de maquillatge i un canvi de roba per més tard al dia.
L'entrada principal d'aquest gran gimnàs és força discreta; l'apartament està amagat en un carreró, i l'entrada principal és a pocs passos. La porta d'entrada, però, és inconfusible. La majestuosa porta de llautó adornada amb una H em fa sentir com si estigués entrant a la ciutat perduda d'or, en lloc d'un club de benestar (i no m'importa gens).
A l'interior del vestíbul principal, hi ha una sala d'estar acollidora i boho eclèctica, amb una llar de foc, tons temperats i una decoració dels anys 60 i 70 curada per experts que sembla que prové de botigues vintage. (Un cop més, una de les meves coses preferides). Hi ha un batut i una barra d'aperitius a l'altra sala, on agafo una de les seves barreges distintives (una barreja de maduixes, dàtils, col·lagen, mantega d'ametlles i llet de coco) abans de començar el dia.
Cortesia de Kristine Thomason
A l'altre costat del vestíbul del primer pis hi ha un espai de gimnàs massiu amb tot tipus d'equips que pugueu imaginar, juntament amb files i fileres de màquines de cardio, tot envoltat de finestres de terra a sostre que deixen entrar molta llum natural que millora l'estat d'ànim. També hi ha uns quants estudis de fitness en grup dedicats per a spinning, boxa, bootcamp i entrenament de força (els membres poden prendre un nombre il·limitat de classes en grup). Només us heu d'inscriure a un lloc mitjançant l'aplicació Heimat; les classes s'inicien dos dies abans.
Avui, però, passo per davant d'aquest gimnàs i vaig cap al vestidor del segon pis per deixar la bossa. Fins i tot aquesta zona és estèticament agradable. La il·luminació és impecable, hi ha un bonic espai de tocador folrat de miralls i assecadors de cabell Dyson (de luxe) i les dutxes en cascada són les coses amb què estan fets els somnis del bany.
Pujo les escales fins al tercer pis, un altre pis de gimnàs, on els panells de colors semblants als vitralls creen una divisió entre les màquines d'entrenament i fan llum de l'arc de Sant Martí al terra. Aquest és també el pis on es troben els estudis de Pilates, Kinesis i ioga, que és cap a on em dirigeixo. Faig un flux de Vinyasa d'una hora. És una mica més difícil del que m'esperava, però una manera fantàstica de començar el dia i començar la meva setmana de benestar simultàniament. Després m'esbandeixo amb aquestes dutxes de somni i em preparo per al meu dia de feina.
Cortesia de Kristine Thomason
Amb el meu ordinador portàtil, carregador i planificador a la mà, escalo dos trams més d'escales fins arribar al cinquè pis, també conegut com l'espai de treball conjunt més bonic que he vist a la meva vida. Aquesta decoració és un taulell més lluminós i alegre d'alguns dels espais moderns i de mal humor dels primers pisos, com una sala d'estar eclèctica i acollidora. Hi ha diverses vinyetes de mobles, juntament amb una llarga taula comuna al centre de la sala. Tanmateix, el meu espai preferit és la habitació tranquil·la, dissenyada per semblar una biblioteca elegant, amb parets de color verd maragda i prestatgeries integrades. (També puc tenir o no un espai de biblioteca verd maragda a casa meva.) M'instal·lo en una butaca acollidora i em poso a treballar.
Unes hores més tard, estic preparat per a una pausa per dinar. Val a dir que podeu demanar menjar directament a l'espai de coworking; cada taula té un codi QR escanejable que us permet demanar tot, des d'un embolcall fins a un batut. No obstant això, tinc ganes de fer una pausa adequada, així que baixo les escales i miro l'últim pis d'aquest enorme edifici: Mother Tongue, el restaurant de l'Heimat. L'interior té una interpretació similar dels estils eclèctics i minimalistes que hi ha a tot arreu, però amb les seves parets esquitxades de rosa i taules de terratzo, també té la seva pròpia personalitat.
Opto per una taula a la terrassa exterior assolellada amb vistes a Hollywood Hills i gaudeixo d'un bol de salmó de miso. Demano un cafè amb llet matcha per anar i el porto de nou a l'espai de treball mentre acabo la resta de les meves tasques del dia.
Abans de tornar al meu real a casa, reservo una sessió d'arrencada de compressió gratuïta a l'spa i deixo que els meus músculs tinguin una mica d'amor. Sincerament, és un gran dia.
Cortesia de Kristine Thomason
For the rest of the week, I follow a similar routine of workout, work, dining, wellness services — but I mix things up each day. I do a personal training session, try a couple reformer Pilates classes, enjoy a blissful stretching class, get an enzyme facial at the spa, enjoy a workday by the pool, hop around to different areas of the co-working space and order lunch to my table, meditate in the Himalayan salt-lined sauna, get one of the best mani-pedis of my life, meet up with a friend for dinner at Mother Tongue, and sneak in multiple compression boot sessions. In a word, I try pretty much anything and everything Heimat has to offer.
La setmana passa volant en un instant i, sincerament, ho tornaria a fer en qualsevol moment.
Com va ser viure essencialment al meu gimnàs durant una setmana
He estat periodista autònom durant els últims dos anys i he treballat a distància durant gairebé tres anys en el meu càrrec anterior. És cert que m'encanta la llibertat i la flexibilitat que em permet aquesta configuració, per no parlar del temps que estalvio en no haver de desplaçar-me. Dit això, no puc negar que hi ha vegades que trobo a faltar tenir un lloc on estar diàriament, així com tenir separació entre el lloc on visc i el lloc on treballo. Sé que no estic sol amb aquestes emocions conflictives.
Passar tota la setmana a Heimat em va omplir aquest buit. Em va donar un lloc on anar (a part d'uns quants passos fins a la meva oficina de casa), i cada dia no es barrejava ni una mica. Dia de la marmota com passa sovint quan treballo des de casa. També vaig descobrir que realment em va agradar tornar a treballar en presència d'altres persones; només hi ha quelcom d'energètic en estar en companyia d'individus ambiciosos i amb mentalitat de benestar.
Pel que fa a l'ambient d'Heimat, vaig apreciar la sensació d'acollida i sense pretensions. Alguns clubs i estudis només per a socis que he visitat s'han sentit molt freds i elitistes, però aquesta no va ser la meva impressió aquí. No puc parlar de l'experiència de tothom, però des del primer dia em vaig sentir molt còmode. El personal és amable i amable, els instructors són càlids i servicials, i fins i tot em vaig trobar fent amistat amb algunes dones encantadores que vaig conèixer a Pilates.
Anar a Heimat va requerir un pas addicional de fer la maleta i conduir cap a una nova ubicació, però tenir tot el que necessitava a l'abast des del moment en què vaig arribar fins que vaig tornar a casa va ser molt convenient. Podria fer la meva feina, fer qualsevol tipus d'entrenament que volgués i fins i tot dedicar una estona a una pràctica de benestar per ajudar-me a carregar-me, tot sense tornar al cotxe.
La captura? Tot això té un preu, és clar. Una subscripció a Heimat costa 350 dòlars al mes, amb una quota d'iniciació de 350 dòlars. Tot i que sens dubte és un preu més alt que molts gimnasos estàndard, és comparable a una pertinença a Equinox a la zona del sud de Califòrnia, que comença a partir de 297 dòlars al mes. Per a una comparació addicional, SoHo House West Hollywood arriba a 2.875 dòlars anuals (o aproximadament 240 dòlars al mes) amb una tarifa d'iniciació de 1.103 dòlars. I en algun lloc com Lloc de remei , un club de benestar social únic amb ubicacions a LA i Nova York, té membres que comencen a partir de 9.000 dòlars l'any (750 dòlars al mes).
Heimat també manté una llista d'espera i, tot i que actualment accepten nous membres, un portaveu del club diu que ho fa de manera selectiva per defensar els valors bàsics del nostre espai, ja que Heimat està compromès a mantenir una comunitat cuidada. (Les referències són un avantatge, però no garanteixen l'admissió.)
Tot i que el preu de Heimat encara és una mica més alt que molts gimnasos o espais de treball compartit, personalment crec que és un repte fer una comparació veritable, ja que aquests altres espais no ofereixen la mateixa gamma de comoditats que el gimnàs conceptual. I, si sou algú que d'una altra manera pagaria un espai de treball conjunt, una subscripció al gimnàs i classes boutique per separat, cosa que us podria costar un parell de centenars de dòlars per peça, Heimat sens dubte ofereix un gran valor.
El meu últim plat per emportar
Encara estic molt agraït per la meva capacitat de treballar a distància, però no puc negar que és molt agradable tenir un lloc fora de casa per anar a treballar i fer exercici, sobretot quan aquest lloc és tan màgic i global com Heimat.
També reconec que com a éssers humans, no estem destinats a existir aïllats; som criatures socials i anhelem comunitat. Llocs com Heimat (i altres clubs de benestar social que estan en augment) reconeixen la crucialitat de la connexió i l'integren en tot el seu model, des de les classes grupals que fomenten les amistats fins als esdeveniments dels membres.
I més enllà de l'espai i les seves ofertes (que, com he explicat adequadament, són innegablement increïbles), sóc un gran fan de la cultura que perpetuen llocs com Heimat. Encarna realment el concepte abstracte d'equilibri entre la vida laboral i la vida familiar, posant el benestar físic i mental al capdavant, i això és la meva cosa preferida de totes.
Kristine Thomason és una escriptora i editora d'estil de vida amb seu al sud de Califòrnia. Anteriorment, va ser directora de salut i fitness a mindbodygreen i editora de fitness i benestar a Women's Health. El treball de Kristine també ha aparegut a 247CM, Travel Leisure, Men's Health, Health i Refinery29, entre d'altres.
