Molly Longman
Molly Longman
Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí.Sóc un lleó. No estic intentant presumir però. . . en realitat potser ho sóc. Samsung Health em va classificar com a tal després d'una setmana de portar el seu nou i brillant Samsung Galaxy Ring (399 dòlars) al llit. Tal com em diu l'eina d'IA de l'aplicació, els lleons tenen patrons de son saludables, dormen a hores constants, dormen prou i dormen profundament. Són reis realment ben descansats (de la selva) i, evidentment, jo també.
Samsung Galaxy Ring Des de 399 $ 399 $ a Samsung El nou Galaxy Ring, la primera incursió de Samsung al món de la tecnologia de seguiment de la salut de l'anell i el primer jugador competitiu important en aquest espai des que va sortir el popular Oura Ring, va sortir al mercat el juliol de 2024. La marca em va enviar un anell de préstec per provar-me durant un mes i, tot i que probablement el meu estat de lleó era el que més m'agradava, vaig aprendre sobre mi mateix mentre estava provant l'anell de salut, vaig fer alguns descobriments notables sobre la meva salut. Així és com va anar.
Què m'agrada del Samsung Galaxy Ring
Primer de tot: ella és elegant! Tot i que la tecnologia de rellotges intel·ligents ha estat en auge des de fa un temps, no hi ha un munt d'opcions d'anells i he trobat que el Galaxy Ring és un canvi de joc per a ocasions més formals. Com a algú a qui li agrada fer un seguiment de la meva salut les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana, no puc dir-vos quantes vegades he guardat el meu rellotge intel·ligent a la bossa de sortida a l'últim moment, o que algú l'hagi subjectat mentre feia una foto. M'encanta la cosa, però no sempre és la declaració de moda que vull fer.
Un anell, en canvi, és molt més discret. L'opció de Samsung és d'una mida similar a l'anell Oura, però té un disseny subtilment còncau que crec que fa que sembli menys voluminós (i, per tant, més discret). També es presenta en diversos colors (negre mat, daurat i plata) perquè el puguis combinar amb les teves joies habituals (tret que siguis una noia d'or rosa, de moment). Fins i tot podríeu apilar-lo amb altres anells de moda.
Vaig trobar que l'anell era còmode, sobretot mentre hi dormia (cosa a la qual no m'he pogut acostumar mai amb un rellotge intel·ligent), tot i que em vaig despertar amb marques vermelles al dit unes quantes vegades després de portar-lo durant la nit.
Molly Longman
Pel que fa a la funcionalitat, em va sorprendre la durada de la bateria. Estic acostumat a carregar el meu rellotge intel·ligent cada nit abans de dormir només per assegurar-me que no em quedi sense bateria mentre corro. Però el fet que duri aproximadament una setmana sencera per si sol va canviar la vida. Volia dir que podia portar-lo al llit i fer un seguiment constant del meu son, cosa que no havia pogut fer abans.
El que em porta al seguiment del son, que em va encantar. Va ser interessant veure la meva puntuació del son i obtenir consells personalitzats d'entrenament del son amb IA . També em van agradar les dades que vaig obtenir sobre el temps que vaig passar en diferents etapes de son, tot i que no era molt diferent d'altres estadístiques de fitness intel·ligents sobre això.
Dit això, és possible que hagi excavat les funcions de son perquè m'encanta que em felicitin, i el Galaxy Ring em va designar com a dormidor lleó o nivell 4, el nivell més alt. Si hagués provat l'anell en un període més ocupat (per exemple, no al meu vacances d'estiu ), podria haver acabat envoltat d'altres animals, com els pingüins (que estan alerta i vigilant fins i tot quan dormen), talps (que eviten la llum del sol i es desperta massa sovint), caimans (que cacen a la nit) o, Déu n'hi permeti, un tauró, el nivell més baix de la jerarquia dels animals (deixen de moure's els animals de Samsung).
Una altra característica que em va agradar va ser el seguiment del nivell d'estrès del Galaxy Ring. Podeu veure els cims i les valls d'estrès durant tot el dia, que semblaven alinear-se perfectament amb quan estava davant d'una data límit o en una línia de supermercats plena. I, finalment, em va agradar que el Galaxy Ring fes un seguiment automàtic de les meves carreres i caminades sense haver de començar o aturar manualment un entrenament. Crec que les mesures de distància i temps eren una mica menys precises que el seguiment del meu rellotge intel·ligent, però va ser agradable no haver de pensar en prémer l'inici.
Què cal tenir en compte abans de provar el Samsung Galaxy Ring
L'aplicació del Samsung Galaxy Ring us ofereix una puntuació energètica diària basada en una varietat de factors del dia anterior, com ara el son i l'activitat, i us oferirà consells de salut relacionats amb IA. En la seva majoria, el consell estava bé, però alguns dels missatges semblaven contradictoris. Per exemple, uns quants dies vaig sentir que havia estat força actiu, la IA de l'aplicació va suggerir que augmentava el temps d'exercici moderat a vigorós. Després d'un dia que no sentia que fes més activitat de l'habitual, l'aplicació em va dir que la refresqués amb l'exercici, anomenant el meu temps actiu excessiu. Em va semblar que no podia guanyar.
A més, com a algú que utilitza un rastrejador de salut en gran mesura com a rastrejador de fitness, vaig trobar que les opcions del Samsung Galaxy Ring per al registre d'entrenaments eren molt limitades, especialment en comparació amb l'enorme biblioteca que ofereix Apple Watch. El Galaxy Ring us permet iniciar sessió en córrer, fer senderisme, nedar i anar en bicicleta, però molts entrenaments haurien de caure en un altre entrenament i l'única opció d'entrenament de força són les màquines de pes (sóc més que una persona amb manuelles).
Finalment, una de les coses més importants a tenir en compte sobre el Galaxy Ring: no funciona amb telèfons que no siguin Android i funciona millor amb Android específicament de la versió de Samsung (sense un Samsung amb Galaxy AI, funcions intel·ligents com la puntuació energètica no poden funcionar). Això significa que les noies de l'iPhone (culpables) haurien de fer un canvi molt gran (RIP bombolles de text blaus) per gaudir del Galaxy Ring, o esperar i esperar que el rastrejador sigui compatible amb els iPhones abans de massa temps.
Per a qui és millor el Samsung Galaxy Ring
Si t'has comprat com jo a la bogeria del seguiment de fitness, t'encantarà el Galaxy Ring. Ofereix un munt de dades i se sent com un rastrejador de salut veritablement holístic, ja que ofereix informació sobre el vostre son i l'estrès, així com la vostra forma física. Dit això, si esteu buscant una immersió profunda en els vostres hàbits de fitness, potser preferiu un rellotge amb una pantalla que us permeti veure les mètriques d'entrenament en temps real o amb més opcions d'entrenament per registrar-vos. Si massa dades de salut us fan ansiós, o teniu antecedents d'hàbits alimentaris o d'exercici desordenats, un rastrejador com aquest pot no ser per a vosaltres.
Val la pena el Samsung Galaxy Ring?
El Galaxy Ring és de 399 dòlars, en línia amb l'Apple Watch Series 9 d'alumini i una mica més car que el preu inicial de l'Anell Oura (que és de 299 dòlars, però també heu de pagar una subscripció de 70 dòlars anuals per a la seva aplicació, que podria compensar aquest cost eventualment). Que aquest preu us valgui la pena o no, depèn del que cerqueu al vostre rastrejador. Si és el son, l'estrès, i dades de fitness, i ja sou un usuari de Samsung, això podria valdre la pena per a vosaltres.
Detalls addicionals sobre el Samsung Galaxy Ring
- El Samsung Galaxy Ring està disponible en tres colors: titani plata, titani or i titani negre.
- Es presenta en nou mides, del 5 al 13 dels EUA, i podeu demanar un kit de talles gratuïts per trobar la vostra mida perfecta.
- Té 7 mil·límetres d'ample, 2,6 mm de gruix i pesa entre 2,3 i 3,2 grams segons la mida.
On està disponible el Samsung Galaxy Ring?
El Samsung Galaxy Ring està disponible a Samsung.com o BestBuy.com .
Valoració
Molly Longman is a freelance journalist who loves to tell stories at the intersection of health i politics.
