Renee Cherry/ FightCamp
Renee Cherry/ FightCamp
Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí.Anyone who knows me knows I love a boxing class. Granted, I've never been to a space that purists would call a 'real' boxing gym, but I'm well acquainted with the variety of boutique boxing studios in New York City. Name any given one, and odds are good that I've worked out my frustrations towards an ex-situationship there.
Aquests estudis sempre tenen un ambient curosament curat (il·luminació tènue, ritmes assassins) que no es reprodueix fàcilment a casa; Enregistrar un vídeo de YouTube a shadowbox a la vostra sala d'estar no ofereix el mateix ambient. Així que va ser amb un prudent optimisme que vaig decidir provar FightCamp , un popular sistema de boxa a casa amb milers d'entrenaments de boxa, kickboxing, força i condicionament. I per a la meva sorpresa, em va agradar molt. Davant, els meus sentiments i ressenya honestos.
Què m'agrada de FightCamp
Les meves primeres impressions de FightCamp van ser positives, en gran part perquè la configuració inicial va ser ràpida i fàcil. El kit d'inici inclou un sac de boxa de peu, una consola, embolcalls per al canell i el turmell, un monitor de freqüència cardíaca, guants i quatre rastrejadors de moviments recarregables que enganxeu a les embolcalls per a un entrenament interactiu.
Abans de la primera sessió, connecteu la consola a una presa de corrent i al port HDMI del vostre televisor i descarregueu l'aplicació FightCamp en un dispositiu intel·ligent. A partir d'aquí, creeu un compte, us registreu per obtenir una subscripció i responeu algunes preguntes sobre els vostres objectius/experiència de boxa per obtenir recomanacions personalitzades. Si no voleu utilitzar un televisor, també podeu veure els entrenaments al vostre dispositiu intel·ligent. Vaig trobar el procés bastant fàcil i senzill, i no sóc cap geni de la tecnologia.
Once you're set up, you can filter the workouts on the app by duration, type, and difficulty level (beginner, intermediate, or open). I tried each type but focused on boxing and kickboxing, since that's what FightCamp is best known for. Each workout included a warm-up and some basic combos. I appreciated that the warm-ups were effective at gradually limbering me up and increasing my heart rate before the actual workout (something not every boutique studio class makes time for). The workouts themselves were also challenging, but incorporated enough rest where I didn't feel like I was winded.
Un dels aspectes de FightCamp que em va agradar molt va ser la precisió del seguiment en comparació amb altres entrenaments interactius que he provat. Durant la boxa i el kickboxing , el nombre de cops/puntades que llenceu i el poder que poseu darrere dels vostres moviments es reflecteix en una puntuació a la cantonada de la pantalla. Tots dos números semblaven exactes i van aparèixer sense demora.
Què val la pena destacar sobre FightCamp
Un dels inconvenients més evidents de la boxa a casa és que us perdeu les crítiques de formularis personals que obtindríeu de la instrucció presencial. Tot i que, per ser justos, també he anat a classes de boxa de gran volum on els instructors no van proporcionar cap comentari individual.
FightCamp does have programming that covers the fundamentals, allowing beginners to learn the basics of form. Elre are tutorials on the app that break down things like the mechanics of stance i how you should generate momentum or transfer your weight at every point of a given maneuver.
Encara estic convençut que la manera més eficaç d'aprendre la tècnica de boxa és treballar amb un entrenador presencial que et pugui observar i corregir la teva forma en temps real. Però FightCamp té la instrucció més detallada que he vist en una alternativa a casa.
Per a qui és millor FightCamp?
Tot i que FightCamp té entrenaments i tutorials per a principiants, encara crec que és millor reservar-lo per a persones que hagin fet almenys unes quantes classes de boxa. És tota una inversió (més en parlarem més endavant), així que val la pena confirmar que fins i tot t'agrada la boxa abans de comprar el sistema.
Algunes persones prefereixen entrenar amb l'encoratjament d'un entrenador o instructor; altres afavoreixen els entrenaments automotivats. FightCamp és el més adequat per a aquest darrer grup. Té un element de gamificació: podeu competir contra un bot durant els entrenaments, però heu de fer-vos responsables. Vaig tenir motius suficients per completar els entrenaments (aquest article, per exemple), però no em vaig empènyer fins al punt que ho hauria fet en un entorn d'entrenament grupal d'alt octanatge amb un instructor que realment em pogués veure. Dit això, si ets una reina automotivada i prefereixes els entrenaments a casa, FightCamp ofereix un gran entrenament, instruccions detallades i tan divertit com algunes classes presencials.
Només assegureu-vos de tenir prou espai a casa abans de comprar. FightCamp és millor per a persones amb espai d'oficina addicional o un gimnàs a casa més ampli. Si vius en un estudi pintoresc com jo, un sac de boxa ocupa molts béns immobles preciosos.
Val la pena el FightCamp?
El FightCamp Starter Kit (799 dòlars, originalment 999 dòlars) no és barat. Si voleu estalviar diners, també hi ha un paquet de 400 dòlars que inclou tot menys la bossa. A part del cost inicial, també haureu de pagar 39 dòlars al mes per la subscripció per accedir als entrenaments.
FightCamp Starter Kit Des de $800 999 $ Ara un 20% de descompte $800 at joinfightcamp.com Segons les meves matemàtiques de noies, si tens el costum de reservar classes puntuals als gimnasos de boxa boutique (que poden costar 35 dòlars a les ciutats), i et veus fent la transició a més entrenaments a casa a la llarga, probablement FightCamp val la pena la despesa inicial. També crec que FightCamp té sentit financer per a aquells que realment gaudeixen de la boxa/kickboxing, però prioritzen la comoditat i/o no viuen a prop d'un gimnàs o estudi de boxa.
Detalls addicionals
- FightCamp has a multiplayer element. You can complete a workout then send it to another FightCamp member i see whether they beat your score.
- Si compres una bossa FightCamp, hauràs d'omplir-la amb sorra, aigua o ambdues coses. La base pot cabre 350 lliures de sorra o 250 lliures d'aigua.
- També podeu comprar accessoris addicionals que no s'inclouen al kit d'inici, com ara una rajola per protegir el terra o una funda que redueix el soroll que envolta la bossa.
Valoració: ★★★★
