Com a algú que es veu desplaçant-se molt a les xarxes socials a la nit al llit, sovint em trobo amb tendències estranyes de les quals la majoria dels meus amics i col·legues encara no han sentit parlar (i la veritat és que, de vegades, no en vull sentir; estic mirant la teva crema d'hemorroides per a les bosses de sota dels ulls). L'últim: la idea que el cabell guarda records, i s'acosta una mica massa a prop de casa.
En general, la tendència de TikTok inclou vídeos alegres de persones que mostren els seus cabells llargs amb subtítols com Els cabells tenen records, seguits d'una transformació d'ells mateixos amb un cabell dramàticament més curt. No obstant això, hi ha molts vídeos que s'ajusten molt més foscos.
En els vídeos més ombrívols, la gent discuteix si el cabell té trauma o no, no només records. Els usuaris de l'aplicació han comentat que si teniu els cabells fins a les espatlles, en realitat porteu entre tres i sis anys d'esdeveniments, tant bons com dolents. Això vol dir que cada vegada que et vas emmalaltir, tens una discussió amb un amic o un ésser estimat i passa per un mal cor, estàs assegut amb tu les 24 hores del dia. En un vídeo , una dona que es va afaitar completament el cap va haver de parar a mig camí perquè tremolava massa.
Recentment vaig passar per una ruptura i, tot i que no va ser la meva més traumàtica fins ara, definitivament ha arribat a algun lloc entre els cinc primers. Tinc un trastorn obsessiu compulsiu (TOC) i, de tant en tant, el meu cervell es pot quedar atrapat en bucles de pensament que són difícils de sortir. Després de veure aquests vídeos, em vaig trobar pensant en el meu propi trauma i com podria afectar el meu cabell. No estic exagerant quan dic que la meva ruptura més recent va ser dolenta, però va ser dolenta afaitar-me tot el cabell? (M'agrada molt, moltíssim el meu cabell, si no ho sabríeu dir.) Volia veure si hi havia alguna veritat en les afirmacions, així que vaig contactar amb experts i fins i tot amb algú que ho va provar, i la resposta va ser, bé. . . complicat.
Experts destacats en aquest article
Jeff Yoo és un terapeuta matrimonial i familiar amb llicència a Centre de Salut Mental Moment de Claritat .
Laci James és una terapeuta matrimonial i familiar amb llicència i directora clínica del Centre de Salut Mental de San Diego .
Joanne Krieg Starkman és el fundador d'Innersense Organic Beauty.
Clínicament parlant, el teu cabell és només el teu cabell. Científicament, no hi ha proves que suggereixin que el cabell conté físicament records o traumes, diu el terapeuta Jeff Yoo a PS. La terapeuta Laci James està d'acord, i afegeix: Sabem que el trauma s'emmagatzema molt en els nostres cossos, específicament el cervell i el sistema nerviós, [però] no hi ha cap investigació que digui que el cabell s'adhereix específicament als records o al trauma.
No obstant això, Yoo diu que els espiritistes i les modalitats de tractament no tradicionals afirmen que hi ha una connexió entre el cabell i les emocions. De fet, la relació podria ser bastant literal . 'El cervell i el cos estan connectats. El que menges o beus tindrà un impacte en el creixement de la pell, el cabell i les ungles, el teu estat d'ànim o la teva capacitat per eliminar els residus. El cabell absorbeix els nutrients del que poses al teu sistema.' De fet, fins i tot se sap que l'augment de l'estrès pot afectar la pèrdua del cabell i el color del cabell.
Tot i així, si el nostre cabell no s'aferra a records dolorosos, per què un gran tall o un canvi de color dràstic normalment reflecteix un canvi emocional intens? És important que recordem que la causalitat i la correlació són dues coses diferents, diu James. La gent pren el control del que pot quan està experimentant angoixa. Això sovint apareix en aparences exteriors, com un amic que es fa un nou tatuatge després d'un canvi significatiu de vida, un germà que opta per un nou pírcing després de traslladar-se per tot el país o, sí, algú que es talla de cabells dramàticament després d'un esdeveniment traumàtic, com una ruptura.
Creador de continguts Kayla Kane va decidir optar per un gran canvi de cabell després d'un esdeveniment important de la vida, i per a ella, els resultats van valer la pena. Acabava de sortir d'una relació seriosa de cinc anys, que m'havia fet qüestionar els meus propis sentiments i pensaments, ja que sovint havia prioritzat els sentiments de la meva parella sobre els meus, diu Kane. Em vaig adonar que ja no era completament jo mateix i vaig sentir la necessitat d'un canvi dramàtic per simbolitzar la meva transformació personal. Kane va decidir aconseguir un tall de cabell bob i ho va publicar en línia, cosa que segons ella es va convertir en un gran punt d'inflexió per a ella. ' El vídeo del tall de cabell es va fer viral, i aviat em vaig conèixer com la noia de la ruptura-bob.
Kane diu que el seu tall la va ajudar a recuperar el control de la seva identitat i a tornar a connectar amb la dona que ara reconeix amb confiança com a ella mateixa. El canvi va ser alhora empoderador i alliberador, marcant el moment en què finalment estava preparat per abraçar aquesta nova etapa de la meva vida.
El creixement postraumàtic es refereix als canvis que fem a les nostres vides després d'una experiència traumàtica, diu James. Fer canvis en l'aspecte exterior pot ser una manera saludable de recuperar el nostre poder com a individus i expressar la nostra autonomia després d'un esdeveniment traumàtic.
Normalment, em trobo fent algun tipus de canvi després d'una ruptura, ja sigui agafant un nou hàbit o alterant la meva aparença física. Un canvi de cabell pot anar en dos sentits, pot ajudar o dificultar el procés de curació, diu Joanne Krieg Starkman, fundadora d'Innersense Organic Beauty. Com que podem canviar el cabell de manera tan instantània, pensem que podem canviar el cabell ràpidament i sentir-nos curats immediatament, però no és així com funciona. El canvi ha de venir de dins, després et talles els cabells.'
Renee Rodriguez és escriptora i productora social de PS. Escriu a totes les verticals, però les seves principals àrees d'experiència se centren en el contingut de moda i bellesa amb èmfasi en les ressenyes i els experiments d'editor. També produeix contingut social per als comptes de 247CM TikTok i Instagram.
