Tens un parell de texans? Ja saps, el tipus de texans que són tan rígids i ajustats que només els portes quan estàs segur que estaràs dempeus tota la nit? Pot semblar una experiència de nínxol, però es basa en milions de visualitzacions de TikTok , està clar que no estem sols en el nostre , per molt incòmodes que siguin. Tot i així, per molt que pugui ser identificable aquesta tendència, resulta que els texans dempeus poden estar causant més mal del que ens pensem.
El terme texans dempeus és realment només una manera de descriure una tendència relativament atemporal (també conegut com denim ajustat o rígid). Dit això, els pantalons ajustats poden ser notòriament dolents per la teva salut. La síndrome dels pantalons prims, per exemple, és una condició mèdica real (anomenada meràlgia parestèsica) que provoca entumiment com a resultat del dany dels nervis a la cuixa. Per tant, si bé un parell de texans afavoridors de peu pot semblar fantàstic, els riscos superen els beneficis? Per saber-ne més, vam parlar amb l'especialista en intestí, Erin Hendriks, MD, sobre com els texans dempeus poden afectar el vostre estómac. Segueix llegint per obtenir la primícia completa.
Experts destacats en aquest article:
Erin Hendriks , MD, és un metge de família certificat per la junta de Salvo Health, amb un enfocament en les condicions intestinals cròniques i la salut intestinal.
Què són els texans dempeus?
Texans dempeus és un terme de tendència que s'utilitza per descriure pantalons que es veuen i se senten molt bé. . . sempre que no us assegueu. És el parell de texans que deixa empremtes a la pell al final de la nit. Per contra, els texans asseguts deixen una mica més de marge de moviment, literalment. Aquests són els texans amb els quals encara pots menjar, un Usuaris de TikTok explica. Si esteu comprant i no esteu segurs de quin tipus de texans esteu mirant, proveu la prova d'assentament, que és exactament com sembla. Només cal posar-se els pantalons i seure. Si sents que la cintura es talla profundament a la part inferior de l'abdomen, saps que estaràs dempeus durant la resta de la nit.
Riscos dels pantalons texans dempeus
La mala notícia és que si experimenteu gasos o inflor freqüent després d'un àpat, és probable que experimenteu molèsties addicionals si porteu roba que restringeix l'expansió de l'abdomen (inclosos els texans de peu). Els pantalons ajustats poden pressionar l'abdomen, empenyent l'estómac i els intestins cap amunt cap a l'esòfag, diu el doctor Hendriks. Això pot augmentar la probabilitat de reflux àcid i ardor d'estómac.
Les persones amb síndrome de l'intestí irritable o altres afeccions intestinals cròniques també poden experimentar un empitjorament dels símptomes amb roba més ajustada, però en última instància, depèn de com us sentiu aquell dia. Les persones que pateixen afeccions gastrointestinals cròniques com l'IBS sovint tenen dies bons i dies dolents, diu el doctor Hendriks. Tot i que no hi ha cap contraindicació per portar roba ajustada quan tens SII, si ja estàs experimentant inflor o molèsties abdominals, els texans ajustats poden fer-te sentir pitjor.
Hi ha alguna manera de recuperar-se dels texans dempeus?
Si teniu previst portar un vestit ajustat per a un esdeveniment en particular, és possible que vulgueu planificar amb antelació evitant els aliments que són més propensos a causar inflor (com l'all, la ceba i les verdures de fulla verda), diu el doctor Hendriks. També podeu evitar els aliments que desencadenen ardor d'estómac, tenint en compte que és més probable que es produeixi quan porteu roba ajustada.
Quan es tracta de salut intestinal, és important escoltar el vostre cos. Et coneixes millor a tu mateix, diu el doctor Hendriks. Hi ha recomanacions per tenir cura del vostre intestí que són universals, com ara consumir una gran varietat d'aliments vegetals sencers, moure el cos amb regularitat i dormir prou. Després hi ha les recomanacions que són més personalitzades i varien de persona a persona, com ara si els texans ajustats desencadenen símptomes o no. Al final del dia, si només es porten texans dempeus de tant en tant, és probable que no provoqui problemes de salut importants. Tanmateix, si el vostre vestit preferit inclou roba que restringeix la digestió, és possible que acabeu patint alguns efectes secundaris més duradors. Si us preocupa els vostres texans dempeus i com poden afectar qualsevol condició subjacent, consulteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica per obtenir el millor consell mèdic personalitzat.
— Informe addicional de Chandler Plante
Melanie Whyte va ser escriptora col·laboradora de PS. Amb seu a Nova York, escriu sobre la identitat LGBTQ, el sexe i les relacions, la cultura popular, la salut mental i la millora de la llar. El seu treball ha estat presentat per Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR i més.
Chandler Plante és editor assistent de 247CM Health
