Tres són una multitud no és només una frase popular: és un consell no sol·licitat per a qualsevol que intenti navegar per les amistats de tres persones. No importa el proper que creguis que estàs o quantes vegades hagis canviat d'armari, les amistats de trio no són fàcils d'equilibrar i és gairebé inevitable que algú se senti abandonat en algun moment.
Un bon exemple: una de les històries al centre de El Lotus blanc. Aquesta temporada, l'espectacle va seguir a tres amics que anaven de vacances junts a Tailàndia i, tot i que tots semblaven tenir un vincle perfecte al principi, les relacions es van anar desgranant amb cada copa de vi consumida. En un moment donat, la Kate (Leslie Bibb) i la Jaclyn (Michelle Monaghan) van xafardejar sobre el consum d'alcohol de Laurie (Carrie Coon). En una escena diferent, Kate i Laurie es van unir per les tendències narcisistes de Jaclyn. I en un episodi completament diferent, Laurie i Jaclyn van xiuxiuejar sobre les opinions polítiques de Kate.
Tot planteja la pregunta: pot existir fins i tot una amistat de tres persones sense? dos amics xafardejant sobre l'altre ? Probablement no. Hi ha aquesta comparació constant que sovint les dones tenen entre elles i amb elles mateixes, va dir Monaghan en una entrevista recent amb el New York Post sobre la dinàmica d'amistat. Això va ser una cosa que Mike's [White] va presenciar molt a la seva vida amb les amistats: la manera com suportem aquestes coses i també les perpetuem.
Tot i que el drama desordenat de 'The White Lotus' és una mica més extrem que la vida real, és un exemple perfecte de per què aquestes amistats solen estar condemnades. Independentment de la dinàmica, hi haurà més similituds o moments compartits entre dues de les tres persones, creant divisions tàcites. Inevitablement, una persona es converteix en l'amic addicional.
Però abans de començar a pensar que les amistats de tres persones estan destinades a implosionar, sapigueu que no són impossibles de mantenir, sobretot si sabeu com navegar per la seva complexitat. A continuació, els nostres experts expliquen com evitar anar de vacances amb dos amics més que poden odiar-te.
Experts destacats en aquest article
Shari Leid és un expert en amistat i entrenador de vida a An Imperfectly Perfect Life, LLC .
Cameron Sepah, PhD, és psicòleg clínic, professor de psiquiatria i especialista en dinàmiques de relació, psicologia de grup i comportament humà.
Per què les amistats de 3 persones són difícils de navegar?
L'experta en amistat, Shari Leid, diu que una amistat de tres persones és com una corda fluixa social. És perfecte quan funciona, però complicat quan no funciona. Això es deu al fet que és probable que algú sempre se senti com la tercera roda d'aquest tipus d'amistat. La vida està pensada per a parelles: duos, parelles i seients ben organitzats en atraccions de Disney dissenyades per a dues persones. Per defecte, en un trio, algú sovint acaba sentint-se com si estigués al seient del darrere, diu Leid a PS.
Una amistat de tres persones és com una corda fluixa social.
El psicòleg clínic Cameron Sepah, PhD, diu que també hi ha un desequilibri de poder. En general, dos es converteixen en millors amics, i el tercer queda fora o superat en nombre en les decisions del grup. (En el cas de 'White Lotus', la decisió de qui creus que va ser anar a Tailàndia?) A més, és més fàcil xafardejar-se. Amb tres, dos poden xafardejar més fàcilment darrere del tercer quan el tercer està absent, provocant inseguretat i desconfiança, diu.
Però aquestes no són les úniques raons per les quals les amistats de tres persones són especialment difícils de formar part. Com amb qualsevol amistat, també hi pot haver una capa de gelosia o competència. Algú pot sentir la necessitat de provar el seu estatus o superioritat per convertir-se en la persona principal del grup d'amics.
Com tenir una amistat de 3 persones amb èxit
Les amistats de tres persones requereixen feina de la mateixa manera que qualsevol altra amistat. Per a aquestes relacions de trio específicament, Leid recomana tenir en compte la dinàmica. 'Eviteu competir, mantenir la puntuació o sobreanalitzar qui s'esforça més. La veritable amistat es basa en la confiança: has de creure en el vincle i deixar-lo créixer de manera natural.
A diferència de la dinàmica que es veu a 'The White Lotus', també és important celebrar les victòries dels altres en comptes de mirar-se com a competició. Sigueu oberts, honestos i eviteu parlar els uns a l'esquena, afegeix Leid. Si creieu que podríeu ser la persona que queda fora dels xats de grup o que no us conviden a determinats esdeveniments, sabeu que potser heu superat aquesta amistat, i això està bé. Les amistats haurien de sentir-se naturals, no com una lluita constant per guanyar-se un lloc, diu Leid.
Dit això, és possible que els teus dos amics no et deixin fora intencionadament. El millor que pots fer és comunicar com et sents. Si són els teus amics, evitaran que et sentis abandonat en el futur. Però si el patró d'exclusió continua, tingueu en compte si l'amistat és sana i nutritiva, diu Sepah. Si aquest és el cas, pot ser del vostre interès ampliar el vostre cercle i conèixer gent nova.
Al final del dia, les amistats de tres persones poden ser absolutament saludables quan hi ha respecte. Però si et trobes passiu competint de manera agressiva sobre qui va tenir la millor avaluació física a les teves vacances, no estic segur que la teva amistat de tres persones sembla massa bona.
Taylor Andrews (ella) és l'editora de balanç de PS, especialitzada en temes relacionats amb el sexe, les relacions, les cites, la salut sexual, la salut mental, els viatges i molt més. Amb set anys d'experiència editorial, Taylor té una sòlida formació en creació de contingut i narració d'històries. Abans d'unir-se a 247CM el 2021, va treballar a Cosmopolitan.
