Tant si vius sol, amb una parella o amb una família que necessita ser alimentada, cuinar els àpats pot ser un acte d'equilibri. Voleu tenir uns quants favorits, però al mateix temps mantenir les coses interessants i fàcils. Afortunadament, les possibilitats són infinites, sobretot quan incorporeu sabors llatins a la barreja. Aquí hem reunit 50 receptes fàcils de preparar, incloses cassoles abundants , amanides senzilles i un munt d'opcions riques en proteïnes . Tria la teva elecció i investiga.
01
Cassola de Tacos
Obteniu la recepta: cassola de tacos
02
Lasanya mexicana vegetariana
Obteniu la recepta: cassola de lasanya mexicana vegetariana
03
Plàtans Fregits
Obteniu la recepta: plàtans fregits
04
Bocades de moniato de mongeta negra de quinoa
Obteniu la recepta: mossegades de moniato de mongetes negres de quinoa
05
Cassola de pollastre Salsa Verde instantània
Obteniu la recepta: salsa verda a la cassola de pollastre
06
Burritos d'esmorzar en qualsevol moment
Obteniu la recepta: burritos d'esmorzar en qualsevol moment
07
Xile Vegetarià Instant Pot
Obteniu la recepta: Xile vegetarià Instant Pot
08
Esmorzar Pebrots Farcits
Obteniu la recepta: esmorzar pebrots farcits
09
Amanida de pot de fajita de pollastre
Obteniu la recepta: amanida de fajita de pollastre Mason Jar
10
Amanida César mexicana
Obteniu la recepta: Amanida César mexicana
11
Amanida de tacos de cigrons
Obteniu la recepta: amanida de tacos de cigrons
12
Arròs amb pollastre d'una sola olla
Obteniu la recepta: arròs amb pollastre d'una sola olla
13
Xile de vedella de cuina lenta
Obteniu la recepta: Xile de vedella de cuina lenta
14
Taco de gall dindi saludable
Obteniu la recepta: taco de gall dindi saludable
15
Ous motleños
Obteniu la recepta: ous motuleños
16
Bols de tacos
Obteniu la recepta: bols de tacos
17
Enchiladas de pollastre a l'olla instantània
Obteniu la recepta: enchiladas de pollastre
18
Paella d'Enchilada de ñoquis
Obteniu la recepta: paella d'enchilada de ñoquis
19
Bol d'arròs de Fajita de gall dindi
Obteniu la recepta: bol d'arròs de fajita de gall dindi
20
Entrepà de gall dindi amb xili
Obteniu la recepta: sandvitx de fesols de gall dindi
21
Enchiladas de gall dindi amb salsa verda
Obteniu la recepta: enchiladas de gall dindi amb salsa verda
22
Burritos d'esmorzar al congelador de pesto
Obteniu la recepta: burritos d'esmorzar al congelador de pesto
23
Bols de burrito de pollastre de búfal
Obteniu la recepta: bols de burrito de pollastre de búfal
24
Cassola de Tater Tot de cocció lenta
Obteniu la recepta: cocció lenta taco tater tot casserole
25
Ous de ranxer
Obteniu la recepta: ous de ranxer
26
Cassola mexicana saludable
Obteniu la recepta: cassola mexicana saludable
27
Mote Pillo
Obteniu la recepta: sobrenom de canalla
28
Tacos de verdures a la graella amb chimichurri
Obteniu la recepta: tacos de verdures a la planxa amb chimichurri
29
Arròs peruà amb pollastre
Obteniu la recepta: Arròs peruà amb pollastre
30
Pizza de moniato a l'estil mexicà
Obteniu la recepta: Pizza de moniato a l'estil mexicà
31
Bols de burrito de quinoa i mongetes negres
Obteniu la recepta: bols de burrito de quinoa i mongetes negres
32
247CM Fotografia | Lizzie Fuhr
Amanida de mongetes negres
Obteniu la recepta: amanida de mongetes negres
33
Xile de gall dindi de patata dolça
Obteniu la recepta: xile de gall dindi mole de moniato
34
Esmorzar Quesadillas
Obteniu la recepta: quesadillas d'esmorzar
35
Arròs de llima amb coriandre
Obteniu la recepta: arròs de llima amb coriandre
36
Olla de patata amb xoriço de pollastre
Obteniu la recepta: olla de patata amb xoriço de pollastre
37
Posole picant
Obteniu la recepta: posole picant
38
Petroli i Gas
Obteniu la recepta: petroli i gas
39
Tacos de mongetes i verdures
Obteniu la recepta: tacs de mongetes i verdures
40
Bols de Picadillo de moniato cuban
Obteniu la recepta: Bols de picadillo de moniato cubà
41
Arròs Adobo amb Pollastre
Obteniu la recepta: arròs marinat amb pollastre
42
Chili de quinoa de pollastre blanc
Obteniu la recepta: chile de quinoa de pollastre blanc
43
Enchilada Orzo de cuina lenta
Aconsegueix la recepta enchilada orzo de cuina lenta
44
Sopa de truita de pollastre instantània
Obteniu la recepta: sopa de truita de pollastre
45
Nachos de gall dindi de mongetes negres amb iogurt jalapeño
Obteniu la recepta: nachos de gall dindi de mongetes negres amb iogurt jalapeño
46
Amanida de Taco Mason Jar
Obteniu la recepta: Amanida de tacos Mason Jar
47
Amanida de faves negres i blat de moro
Obteniu la recepta: amanida de mongetes negres i blat de moro
48
Mofongo dominicà
Obteniu la recepta: mofongo
49
Barbacoa instantània
Obteniu la recepta: barbacoa
50
Patates dolces farcides mexicanes amb ous
Obteniu la recepta: Patates mexicanes farcides amb ous
