Molta gent diu que els dilluns són el dia més difícil per tornar a un ritme de fitness després de fer festa el cap de setmana. Però divendres pot ser igual de dur, sobretot si estàs intentant fer l'entrenament per poder gaudir plenament del cap de setmana sense pensar en recuperar-ho més tard. Si sovint treballes per anar al gimnàs brillant i d'hora els divendres al matí, et relacionaràs amb aquests memes divertits o inspiradors. I llavors t'agrairàs per sortir i fer-ho.
Quan tu mateix pensaràs en l'objectiu final.
Avui ets el primer; demà pots ser aquest últim.
Pots fer broma a tu mateix, però saps que has d'anar al gimnàs.
El teu mantra que has de repetir quan les coses es tornen difícils.
Quan recordeu que Roma no es va construir en un dia.
Quan estàs tan adolorit però recordant-te que els resultats valen la pena.
Però saps que després li agrairàs.
Quan saps que és hora de tornar a la rutina habitual.
Quan saps que pots penedir-te d'haver deixat de fumar abans d'hora, però mai no et penedeixes de seguir-ho completament.
Quan somies amb descansar a la piscina tot el dia dissabte.
Quan tens un entrenament divendres, estàs realment emocionat.
De vegades, tot el que necessites és el vestit adequat per tenir la mentalitat d'entrenament adequada.
Quan desitgeu que les vostres idees de dreceres intel·ligents funcionin.
Quan la lluita és massa real.
Per molt que negocieu amb vosaltres mateixos, al final, així us sentiu sobre els entrenaments dels divendres.
Quan acabis aquest entrenament de divendres sense penedir-te.
Quan t'adones del compromís que estàs realment.
I si segueixes els teus entrenaments de divendres, saps que pots tenir tots dos.
Seguiu amb aquests entrenaments de divendres i sabeu que finalment no haureu de mirar tant.
I quan finalment comencis a veure resultats, sabràs que tots aquests divendres al gimnàs val la pena.
