Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Tot i escriure sobre bellesa per guanyar-me la vida, sempre he estat una mica entusiasta del benestar a la meva vida personal. Em comprometo a tenir una rutina d'autocura coherent, fent un llapis en un facial aquí o un massatge allà per assegurar-me que sempre tinc el meu temps per esperar. El problema és que és rar que sóc capaç de fer-ho completament fred durant un tractament, fins i tot quan es tracta d'una cosa que hauria de ser tan relaxant com un massatge. En canvi, sempre estic anticipant el proper moviment del terapeuta i em pregunto a quina extremitat es farà un massatge després en lloc de gaudir del moment present. És a dir, fins que em vaig adonar del massatge sincronitzat Four Seasons Hotel Los Angeles a Beverly Hills .
Entre els clàssics (com els massatges suecs, de teixits profunds i de teràpia amb pedres) hi havia les paraules Massatge sincronitzat al menú de l'spa de l'hotel. Immediatament, em vaig intrigar i, després de llegir més, vaig descobrir que el tractament implicava dos terapeutes en lloc d'un, quatre mans en lloc de dues.
Els dos terapeutes romanen en contacte constant amb cada part del cos durant tot el massatge, permetent que l'hoste es fongui en la relaxació de tot el cos, diu Vivian Henein, directora de l'spa del Four Seasons Hotel Los Angeles a Beverly Hills. Els terapeutes estan entrenats per sincronitzar els seus moviments i pressió per permetre que el convidat se senti com si estigués treballant per la mateixa persona sense pertorbar la seva sensació de relaxació.
Podria ser aquesta la solució a la meva incapacitat de relaxar-me? Vaig reservar un tractament per saber-ho.
Michelle Rostamian
Després de canviar-me a la bata de peluix Four Seasons, vaig esperar a la zona de relaxació de l'spa amb una sensació una mica ansiosa per tota l'experiència; per a mi, els massatges realitzats per un terapeuta solen ser incòmodes per si mateixos, i molt menys un massatge amb dos. Els meus pensaments es van interrompre ràpidament quan vaig ser rebut per dos terapeutes de massatge encantadors que em van acompanyar pel passadís fins a una acollidora sala de massatges, que estava dèbilment il·luminada i amb música suau. Em van dir que el llit amb calefacció i la mateixa habitació es podrien ajustar a la temperatura que m'agradaria. Ja vaig començar a sentir-me a gust. Em van preguntar si preferia l'oli o la loció (vaig amb aquesta última), i amb això vam començar.
El tractament va començar amb mi boca avall a la taula de massatge. Amb el llençol encara a la part superior del meu cos, ambdós terapeutes van pressionar diverses parts del meu cos com l'esquena, les espatlles, els braços i l'esquena de les cames. Vaig valorar que el massatge comencés amb el llençol posat, ja que era una introducció a la sensació de quatre mans enfront de les dues tradicionals. Després es va ajustar el llençol, i els terapeutes es van dividir i van conquerir, cadascun d'ells fent massatges a una cama alhora. Gairebé a l'instant, vaig poder sentir-me tens, intentant seguir qui feia què i quina part de la meva cama estava treballant quan. El meu sentit de la vista també es va eliminar a causa d'estar boca avall al coixí de la cara, cosa que va crear una sensació única i confusa de la qual no estava segur. No va ser fins que els terapeutes van començar a treballar en extremitats oposades que les coses van millorar.
Van començar amb el costat esquerre: mentre un treballava a l'esquena i al braç esquerre, l'altre va treballar a la part posterior de la cama esquerra, i viceversa per al meu costat dret. Amb diferents cops, els terapeutes es van moure rítmicament i amb intenció mentre treballaven les seves àrees respectives. Per exemple, quan un treballava als meus dits, l'altre treballava als dits dels peus; quan un treballava als meus palmells, l'altre treballava als meus talons. Lenta però segurament, vaig trobar que el meu cervell començava a deixar-se anar i a submergir-se completament en l'experiència en lloc d'intentar fer un seguiment de les coses. De lluny, aquesta va ser la meva part preferida de tot el tractament, i els terapeutes van fer un treball excel·lent sincronitzant els seus moviments, cops i pressió entre ells. (Per no parlar, fer-ho sense poder parlar entre ells va ser força impressionant.)
Michelle Rostamian
Després d'haver treballat la part posterior del meu cos, em vaig girar de manera que estava cap amunt. Es va col·locar una tovallola escalfada sota el meu coll i els terapeutes van començar a fer massatges a la part davantera de les cames. Llavors em van moure cap amunt del cos i cadascun d'ells va fer massatges a un braç, apuntant al braç inferior i superior al mateix temps. Després va venir un massatge de coll i espatlles. Un dels terapeutes va treballar tant al costat dret com a l'esquerra del meu coll i les espatlles mentre l'altre em va fer massatges als peus.
El meu massatge va acabar amb tovalloles calentes que em van col·locar als peus. Un terapeuta em va agafar els turmells i va fer una estirada suau, mentre que l'altre terapeuta simultàniament em va agafar els canells i va fer una estira suau. Això pot semblar dolorós, però en realitat va ser la meva segona part preferida del massatge. Vaig sentir que les meves extremitats s'allargaven al seu màxim potencial, de manera similar a com intentaríeu allargar els braços i les cames durant el ioga. Durant tot el tractament, mai vaig sentir que una zona s'estava treballant massa dur mentre que l'altra massa suau, i atribueixo el meu poder relaxar-me a aquest flux constant de pressió.
No sabria dir-vos quines tècniques es van utilitzar en quina part del meu cos, però suposo que aquest és el punt d'aquest tractament. Se suposa que no heu de recordar realment quina part del cos hi havia pastat, cops profunds i effleurage; només se suposa que heu de posar el vostre benestar físic i emocional en primer lloc i gaudir de les quatre mans treballant a l'uníson. En general, aquest massatge no s'assemblava a cap altre tractament que havia experimentat mai, i sens dubte el recomanaria a algú que, com jo, tingui problemes per deixar anar i renunciar al control.
