A continuació s'explica com netejar les sabatilles de córrer, de la manera correcta

247CM Fotografia | Ashley Batz

247CM Fotografia | Ashley Batz

Ara que estem en plena primavera netejant tot el possible, és hora de posar la mirada en les nostres sabatilles de running.

És important tenir en compte que, tot i que la rentadora pot ser una via atractiva, el cicle normal normalment no és prou suau per al calçat de rendiment i pot danyar si no destruir les vostres sabates cares i estimades.

Si les teves sabates són rentable a màquina, assegureu-vos de posar les sabates en algun tipus de carcassa per protegir-vos, com ara una bossa de sabates, una bossa de roba rentable o una funda de coixí. Utilitzeu un cicle suau i aigua freda, renteu-los amb pellets desodoritzants o detergent de roba específic per a esports i deixeu-los assecar a l'aire.

A continuació, es mostren algunes opcions per netejar les teves mans:

Air'ls fora! Traieu les plantilles si és possible i deixeu-les fora per obtenir una mica d'aire fresc. Desodoritzar. Ompliu les sabates amb bicarbonat de sodi i deixeu-les fora durant la nit. La pols hauria d'absorbir l'olor i us pot donar una pissarra més neta per treballar durant la resta del procés de rentat. També podeu provar l'esprai Odor-Eaters o el refrescant de teixit Febreze. Cordons de rentat a mà. És fàcil treure els cordons, donar-los un fregat amb sabó a mà i assecar-los a l'aire abans de tornar-los a cordar. Preparació per al rentat. Feu servir un raspall de sabates o un raspall de dents amb una mica de líquid sabó per netejar el fang, la brutícia o altres taques. Remull les sabates. Col·loqueu les vostres roba en una galleda d'aigua tèbia i sabonosa. Utilitzeu sabó de roba suau, sabó de plats o OxiClean (de vegades faig servir una combinació). Després de deixar-los en remull durant la nit, esbandiu-los amb aigua freda i deixeu-los assecar a l'aire. Rentar les soles. Si teniu plantilles extraïbles, traieu-les i llenceu-les al rentat amb un cicle suau. També podeu rentar-los a mà per garantir una neteja més suau. Neteja de taques. Utilitzeu una goma d'esborrar màgica Mr. Clean (jo juro per elles), un bolígraf Tide To-Go o una tovallola Clorox per netejar les taques, depenent de la zona de la sabata que esteu netejant. Poques coses han estat tan efectives (per a mi) com la Magic Eraser quan es tracta de netejar les soles de goma o plàstic. Mantenir la neteja! Després d'haver netejat les sabates, assegureu-vos que porteu mitjons nets i frescos a cada cursa per evitar l'acumulació d'olors. Després de córrer, proveu de col·locar llençols assecadors a cada sabata per mantenir-los frescos i sense olors.

Consell: No deixeu mai les sabates humides a dins o tancades durant massa temps. Genera floridura, floridura i olors repugnants.