No cal deixar-se aclaparar pel nou any; Aprèn el 2014 un dia a la vegada amb el nostre pla de fitness. Vam crear un programa d'entrenament per al gener ple d'una dosi diària de cardio o entrenament de força. Fins i tot hi ha uns quants dies de descans per a una bona mesura! Seguiu mentre compartim els nostres entrenaments diaris.
No oblidis participar al nostre sorteig Get Fit 2014! El gran premi és un viatge per a dues persones al Red Mountain Resort i un equipament Champion per valor de 1.000 dòlars!
