Cabells

Els usuaris de TikTok afirmen que la tretinoïna estimula el creixement del cabell, així que li vam demanar als experts

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026

La gran Sheryl Crow va dir una vegada: Cada dia és un camí sinuós, i hauríem d'estar d'acord, sobretot pel que fa als nostres canals de TikTok. De vegades, la carretera pot fer tant vent que no estem segurs de què hi ha, què hi ha, què és cert i què és fals. La meitat del temps, ens fa il·lusió conèixer un nou truc de cabell o provar una rutina de maquillatge divertida i, la resta del temps, estem veient afirmacions tan escandaloses que creiem que la gent s'ha de fotut amb nosaltres.

Vull dir, encara estem enganxats del moment en què els usuaris de l'aplicació van suggerir que apliquem crema d'hemorroides sota els nostres ulls per tractar les bosses de sota dels ulls (no ho hauríeu de fer) i no hem oblidat el rumor viral que podeu utilitzar la loció de calamina com a imprimació de maquillatge (no la proveu tampoc).

L'última tendència que hem anat veient als nostres FYP? La gent està aplicant tretinoïna a les seves línies del cabell i afirmen que els ajuda a créixer i prevé la caiguda del cabell. Probablement, molts de nosaltres ja estem utilitzant tretinoïna a les nostres rutines nocturnes, així que ser capaç de tocar-la ràpidament a la línia del cabell per créixer el cabell seria molt bo. Però realment funciona?



Vam tocar Andy Goren , MD, dermatòleg i director mèdic de Daniel Alain ; Konstantin Vasyukevitx , MD, un cirurgià plàstic facial amb doble certificació; i Azza Halim , MD, un metge multiespecialista certificat per la junta, per respondre a totes les nostres preguntes sobre la tretinoïna i si realment funciona per a la caiguda del cabell.

Què és la tretinoïna?

Primer, una mica sobre la tretinoïna: és un derivat de la vitamina A que entra dins de la categoria d'ingredients retinoides. La tretinoïna es va desenvolupar originalment per al tractament de l'acne, diu el doctor Goren. Quan s'utilitza tòpicament a la pell, redueix la inflamació i la formació de microcomedones. El producte es ven com una crema o gel tòpic amb recepta i sovint es prescriu per tractar l'acne i la hiperpigmentació, així com prevenir les línies fines i les arrugues.

La tretinoïna actua accelerant la renovació cel·lular, que ajuda a la pell a desfer-se de les cèl·lules mortes i danyades. En accelerar el procés de rotació, la tretinoïna fomenta les cèl·lules de la pell noves i fresques i els dóna el suport que necessiten estimulant la producció de col·lagen proteic. El col·lagen ajuda a donar fermesa i estructura a la pell, però es deteriora amb l'edat i l'exposició als UV. La tretinoïna augmenta la producció de nou col·lagen i ajuda a millorar la fermesa de la pell, va dir anteriorment a 247CM Whitney Tolpinrud, MD, FAAD, dermatòleg certificat per la junta i director mèdic associat de l'Agència.

Els efectes secundaris comuns de l'ús de la tretinoïna poden incloure envermelliment, sensibilitat al sol, hiperpigmentació, sequedat, picor i molèsties.

La tretinoïna estimula el creixement del cabell?

La resposta senzilla? Sí, les dades suggereixen que estimula el creixement del cabell, però hi ha algunes advertències. Tot i que normalment no s'utilitza per a aquest propòsit, hi ha algunes dades que donen suport a l'ús de la tretinoïna per estimular el creixement del cabell en combinació amb altres tòpics, diu el Dr. Halim. El doctor Vasyukevich està d'acord i afegeix: Hi ha hagut estudis que demostren que retinoides específics poden estimular el creixement cel·lular, sent la tretinoïna una de les principals.

Retinoides tenir S'ha informat que augmenta la resposta al minoxidil i segons un estudi realitzat el 2019 , El 43% dels subjectes que es va predir inicialment que no responien al minoxidil es van convertir en persones que responien després de cinc dies d'aplicació tòpica de tretinoïna.

El minoxidil, l'únic medicament aprovat per la FDA per al tractament de la caiguda del cabell femení, es pot comprar a la majoria de farmàcies i no requereix recepta mèdica. Tanmateix, no és una cura per a la caiguda del cabell, i haureu de continuar utilitzant-lo si voleu veure resultats.

Tanmateix, això no vol dir que hagueu de començar a aplicar la tretinoïna a la línia del cabell o provar de barrejar el vostre propi còctel de retinoides/minoxidil a casa, cosa que podria afectar negativament la vostra pressió arterial o la vostra freqüència cardíaca. En lloc d'això, hauríeu de consultar amb el vostre metge sobre quin tractament us convé i obtenir alguna cosa que us prescrigui específicament per a la pèrdua de cabell si aquest és el problema que intenteu combatre.

Quins productes ajuden a estimular el creixement del cabell?

Abans de comprar o provar un producte que diu ajudar amb la caiguda del cabell o el creixement del cabell, primer heu de consultar al vostre metge. Sempre m'agrada fer una anàlisi exhaustiva per diagnosticar la veritable causa subjacent de la caiguda del cabell, ja sigui metabòlica, genètica o ambiental, diu el Dr. Halim.

Tot i que el minoxidil és la recepta preferida per a la caiguda del cabell femení, el doctor Goren diu que la majoria de les persones no responen al tractament amb minoxidil per a la caiguda del cabell a causa de la baixa activitat enzimàtica de SULT1A1. Si esteu interessats a provar el minoxidil, primer hauríeu de consultar amb el vostre metge, però el Dr. Goren recomana comprar un Daniel Alain SULT1A1 Minoxidil Response Test , que diu que pot determinar si un pacient es beneficiarà del tractament amb minoxidil per a la caiguda del cabell abans d'iniciar el tractament.