Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí.
Tots sabem que mantenir-se hidratat és essencial per a una bona salut, però siguem sincers: molts de nosaltres no bevem prou aigua durant tot el dia. El recomanació actual és beure d'11,5 a 15,5 tasses al dia, o de 2,7 a 3,7 litres. Si beure prou aigua és més fàcil dir-ho que fer-ho, deixeu-vos que us presentem les ampolles d'aigua programades. Aquestes ampolles útils inclouen línies de seguiment del temps i frases de motivació per fer que mantenir-se hidratat sigui divertit i almenys una mica més fàcil, sobretot si sou el tipus de persona que li agrada assolir petits objectius cada dia. Cada vegada que toqueu una nova línia de seguiment a l'ampolla, és com marcar un article de la vostra llista de tasques pendents: satisfactori i digne d'una mini celebració. Per no parlar, segur que t'ajudarà a assolir els teus objectius d'hidratació.
Moltes d'aquestes ampolles d'aigua motivadores i cronometrades estan pensades per acabar-se al llarg d'un dia. Això significa que no us aixequeu per omplir constantment l'ampolla (tot i que potser haureu de fer un parell de pauses al bany) i no hi ha excuses per mantenir-vos hidratat. Ompliu-lo al matí, poseu-lo al vostre escriptori i beveu-lo! Alguns poden requerir una recàrrega, però de qualsevol manera, segur que us ajudaran a fer-ho sense massa esforç. Manteniu-vos hidratat comprant aquestes 12 boniques opcions per fer un seguiment de les ampolles d'aigua.
— Reportatge addicional d'Angela Elias i Naomi Parris
Ampolla d'aigua estètica amb mesures
Ampolla Healthish WB-1 (16 $)
Feu un seguiment de la vostra hidratació amb estil amb aquesta ampolla d'aigua. Amb un aspecte senzill i elegant i uns marcadors de temps subtils, aquesta ampolla d'un litre de plàstic sense BPA fa que sigui fàcil mantenir-se hidratat en moviment sense portar una ampolla gegant, de mida galó o de colors brillants.
Ampolla Healthish WB-1 Des de 16 $ 16 $ a amazon.com 02 
Ampolla d'aigua de mida galó amb mesures
Ampolla d'aigua motivacional Venture Pal d'un galó (22 $)
Si teniu un objectiu de mida de galó, aquesta ampolla d'aigua us diu el vostre nom. Tot i que pot semblar difícil beure un galó sencer en un dia, les frases de motivació i els marcadors de temps us mantindran al corrent i hidratat. A més, amb 128 unces, un galó és una mica més que la quantitat d'aigua recomanada que algunes persones haurien de beure al dia.
Ampolla d'aigua motivacional Venture Pal d'un galó Des de 22 $ 22 $ a amazon.com 03
Ampolla d'aigua motivacional
Ampolla d'aigua motivacional Fidus gran d'1 galó (28 $)
Sigui quin sigui el teu color preferit, aquesta ampolla d'aigua té l'opció perfecta per a tu. Amb marcadors de temps a un costat, afirmacions motivacionals i una pràctica corretja de transport, no tindreu cap problema per portar aquesta ampolla allà on vagis.
Ampolla d'aigua motivacional Fidus gran d'1 galó Des de 28 $ 28 $ a amazon.com 04 
Ampolla d'aigua amb rastrejador de temps cada dos hores
Ampolla d'aigua motivacional de mig galó Fidus (23 $)
Si t'agrada l'aspecte de les ampolles de Fidus, però no vols arrossegar ni un galó sencer, prova aquesta ampolla d'aigua. Conté 64 unces de líquid i inclou rastrejadors de temps cada dos hores i frases de motivació per mantenir-te bevent.
Ampolla d'aigua motivacional de mig galó Fidus Des de 23 $ 23 $ a amazon.com 05
Ampolla d'aigua de vidre amb marcador de temps
ProBttl Ampolla d'aigua de vidre borosilicat de 32 oz amb marcador de temps (20 $, originalment 25 $)
Si preferiu beure un glop de vidre en lloc de plàstic, aquesta ampolla d'aigua podria estar més a prop del vostre carrer. Amb una funda de silicona (per evitar que es trenqui), una tapa de bambú, una corretja de transport i marcadors d'hora, té tot el que necessites per portar aquesta ampolla a tot arreu. Enganxa'l en 11 colors diferents, depenent del teu estil; sigui el que passi, vindrà amb un raspall d'ampolla per facilitar la neteja.
ProBttl Ampolla d'aigua de vidre borosilicat de 32 oz amb marcador de temps Des de 20 $ 25 $ Ara un 20% de descompte 20 $ at amazon.com 06
Ampolla d'aigua de vidre amb tapes canviables
Ampolla d'aigua de vidre Mukoko de 32 oz (20 $, originalment 24 $)
Si us agradaria una ampolla d'aigua de vidre amb un broc superior i una part superior de palla d'estil got, aquesta és per a tu. Ve amb els dos tipus de tapes perquè pugueu canviar-les al vostre gust, i inclou marcadors de seguiment subtils a la funda de silicona als dos costats.
Ampolla d'aigua de vidre Mukoko de 32 oz Des de 20 $ 24 $ Ara un 17% de descompte 20 $ at amazon.com 07 
Ampolla d'aigua a prova de fuites amb mesures
Ampolles d'aigua de vidre de 56 oz Bluego amb palla (28 $)
Aquesta ampolla d'aigua ve tant en 56 oz. mida així com un 64 oz. mida, de manera que podeu provar ambdues talles per veure quina s'adapta millor a les vostres necessitats d'hidratació. Les dues mides inclouen un raspall de neteja, una palla desmuntable i una tapa genial a prova de fuites que us permet beure amb una palla o amb un broc.
Ampolles d'aigua de vidre de 56 oz Bluego amb palla Des de 28 $ 28 $ a amazon.com 08 
Ampolla d'aigua retro amb mesures
Ampolla d'aigua Hydr-8 (9 $, originalment 11 $)
Ningú haurà de dir-te que beu la teva aigua si la teva ampolla d'aigua ho fa per tu! Els quatre marcadors de temps et mantenen motivat i en bon camí, i la palla flexible d'estil retrocés et mantindrà fent un glop.
Ampolla d'aigua Hydr-8 Des de 11 $ 11 $ Ara -18% de descompte 13 dòlars a amazon.com 09
Ampolla d'aigua abatible amb mesures
Ampolla d'aigua HydroMate de 32 oz amb marques de temps (20 $)
Aquesta ampolla d'aigua es presenta en nou colors i té paraules encoratjadores i una petita icona de gota per ajudar-vos a visualitzar el vostre progrés i continuar bevent aigua durant tot el dia. La tapa abatible és ideal per a les persones que troben que beuen més de les tapes de palla.
Ampolla d'aigua HydroMate de 32 oz amb marques de temps Des de 20 $ 20 $ at amazon.com 10 
Ampolla Ombré Amb Mides
Ampolla d'aigua potable Giotto de 32 oz sense BPA (23 $)
Aquesta ampolla d'aigua ve amb una palleta i és ideal per a activitats a l'aire lliure i entrenament, gràcies a la seva corretja de transport i a la part superior a prova de vessaments. L'únic inconvenient: no és apte per al rentavaixelles.
Ampolla d'aigua potable Giotto de 32 oz sense BPA Des de 23 $ 23 $ a amazon.com
