Quan penses en com escriure una carta d'amor, pots pensar en una declaració èpica i contundent dels desitjos més profunds d'un. I encara que les cartes d'amor certament poden ser això, no han de ser-ho.
Per a mi, escriure cartes d'amor als meus éssers estimats és una manera d'expressar el que signifiquen per a mi. De la mateixa manera que algú podria utilitzar una nota de post-it en un enamorament, decoro una papereria preciosa amb adhesius i gargots. Hi escric amb bolígrafs de colors i, si el tinc a mà, fins i tot hi colaré algun confeti, una flor premsada o alguna fitxa com un punt de llibre per afegir-hi el capritx.
Les cartes d'amor són probablement un dels millors regals que pots fer a algú que signifiquen molt per a tu, diu l'experta en relacions Carla Marie Manly, doctora. És molt íntim i una cosa a la qual la gent pot tornar una i altra vegada, diu.
Penseu en quantes declaracions d'amor icòniques i escrites ens han captivat al llarg dels anys i han donat forma a les nostres idees sobre què significa tenir cura d'una altra persona. Em vénen al cap els sonets de Shakespeare, però amants del temps com Napoleó i la seva dona Josephine, Frida Kahlo i Diego Rivera, i fins i tot Johnny Cash i June Carter han escollit les lletres com a mitjà preferit per expressar-se i immortalitzar el seu amor. Què hi ha més bonic que formar part d'aquesta tradició compartida aquest dia de Sant Valentí?
Experts destacats en aquest article
Carla Marie Manly , PhD, és psicòloga, experta en relacions i amfitrió de la Podcast 'Amor imperfecte' . També és autora de ' L'alegria de l'amor imperfecte: l'art de crear relacions saludables i segures. '
Rachel Syme és escriptora de The New Yorker i autora de ' L'escriptor de cartes de Syme: una guia per a la correspondència moderna sobre (gairebé) tots els temes imaginables de la vida quotidiana, amb odes a l'escriptori efímer i cartes seleccionades d'escriptors famosos .'
Què és una carta d'amor?
Segons el Dr. Manly, una carta d'amor és qualsevol document que expressa amor, admiració i afecte d'una persona a una altra. Tingueu en compte que una carta d'amor pot ser completament platònica, cosa que no la fa menys significativa. He escrit cartes d'amor als meus amics, als meus germans i a la meva mare; l'únic que importa és que hagis expressat els teus sentiments per escrit.
En el passat, les cartes d'amor poden haver estat reservades per a amants de llarga distància en guerra o per a persones que no tenen internet. Però avui, hi ha alguna cosa màgic i commovedor a l'hora d'escriure una carta d'amor als teus vincles més propers. És una manera de crear i rebre mostres d'amor i afecte que pots mantenir tangiblement entre els dits. Si tens ganes de tenir més aficions que no impliquin pantalles, escriure una carta d'amor és una gran idea.
Per què hauríeu d'escriure una carta d'amor aquest dia de Sant Valentí
Escriure cartes d'amor és un hàbit amb seriosos beneficis tant per a l'escriptor com per al destinatari. Prendre el temps per reflexionar sobre una relació pot ser clarificador i útil, i els gestos sincers generen intimitat. També posa el focus en els aspectes positius d'una relació i ofereix una oportunitat per a una connexió profunda. A més, les cartes d'amor poden ser una bona manera d'expressar-se per a les persones tímides o per a aquells que es veuen intimidats per expressar els seus sentiments.
Escriure cartes d'amor també requereix vulnerabilitat. A més, el fet de prendre temps per fer alguna cosa que requereixi esforç quan pots comunicar-te en un instant és molt significatiu. La pràctica d'escriure cartes d'amor orienta els socis a veure i expressar el que estimen els uns dels altres i la seva relació, explica el Dr. Manly. Els actes de bondat amorosa nodreixen l'escriptor, el receptor i la relació mateixa.
És una manera de crear i rebre mostres d'amor i afecte que pots mantenir tangiblement entre els dits.
Escriure cartes d'amor també és útil per evitar que les relacions es debilitin amb el temps. Moltes relacions tenen una càrrega frontal, és a dir, la major part de l'expressió d'agraïment passa cap al començament de la relació. La pràctica d'escriure cartes d'amor permet que la connexió emocional creixi en lloc de dissipar-se a mesura que la relació envelleix, afegeix el doctor Manly.
Per descomptat, podeu enviar un missatge de text sincer o dir-li a algú per què us importa en persona, però són efímers: els textos es poden suprimir i les converses es poden oblidar. La permanència de les cartes d'amor significa que pots conservar-les i rellegir-les per sempre. (Hi ha una raó per la qual ens obsessionem amb les cartes d'amor històriques.)
Com escriure una carta d'amor
Una vegada que hagis tingut la idea d'escriure una carta d'amor, és el moment de posar-te als negocis i posar bolígraf sobre paper (o escriure i imprimir, si no t'agrada la teva caligrafia). No us preocupeu massa per escriure la millor prosa o per ser divertit i enginyós; el que és important és que la carta d'amor sembli autèntica per a vosaltres i per al destinatari. Hauria de semblar que reflecteix realment les dues persones implicades, Rachel Syme, autora de L'escriptor de cartes de Syme: una guia per a la correspondència moderna sobre (gairebé) tots els temes imaginables de la vida quotidiana, amb odes a l'escriptori efímer i cartes seleccionades d'escriptors famosos ”, diu. Per tenir una idea de la teva veu d'escriptura, prova de parlar el que vols dir i després escriu-ho.
No sentiu que heu d'escriure una llarga llista de compliments o frases florides. Segur que ho podeu fer, però una carta d'amor pot ser el que trieu, com un poema breu, una llista de records compartits o acudits interiors, i fins i tot una llista de reproducció. Per fer que la vostra carta sigui realment especial, Syme suggereix que utilitzeu una bella targeta o un paper estacionari. Afegiu alguns adhesius i segells divertits, si aquest és el vostre estil.
Com començar una carta d'amor
Tens curiositat sobre com començar una carta d'amor? Syme recomana prendre algunes notes sobre per què aquesta persona t'importa. Pensa en els motius pels quals el seu amor (ja sigui platònic o romàntic) t'ha canviat la vida, els records que estimes o les qualitats d'ells que estimes. Llegeix les notes i identifica els temes i els patrons.
El Dr. Manly aconsella redactar unes quantes frases que descriguin el que t'agrada del destinatari. Comença pel que t'agrada d'aquesta persona i com et fan sentir. Per exemple, potser la manera com et somriu et fa sentir estimat o la manera com riuen a l'instant augmenta el teu estat d'ànim. En poc temps, tindreu els ossos de la vostra carta.
Si necessiteu una mica d'inspiració, Syme també recomana mirar cartes d'amor famoses com a material d'estudi. Podem fer-nos una mica a l'hora d'escriure les coses, però hi va haver un moment en què la gent no tenia opció, així que és fantàstic veure quan la gent estava menys molesta per totes les maneres en què ens comuniquem, diu.
Com acabar una carta d'amor
Quan us sentiu preparat, afegiu un últim tancament. De vegades, un simple tancament que reforci els vostres sentiments pot ser la millor manera d'acabar una carta d'amor. Unes paraules senzilles que confirmen el vostre missatge general poden semblar afirmatives tant per a l'escriptor com per al receptor, diu el Dr. Manly. Una frase o dues que ofereixin una visió del futur poden afegir un to edificant i de tancament.
No us preocupeu per la llargada ni per agrupar tots els vostres pensaments en una missiva. Després de tot, enviar una carta d'amor és una manera fantàstica d'augmentar les teves possibilitats de rebre-ne una a canvi, i hauràs de desar alguna cosa per a la teva resposta, oi?
Helen Carefoot és una periodista independent d'estil de vida, cultura i entreteniment amb seu a Washington DC. Anteriorment, va ser l'escriptora d'estil de vida de Well Good i va treballar a The Washington Post a l'escriptori d'estil de vida a la secció de funcions.
