No anava a escriure aquest post. No volia compartir aquestes fotos. Em vaig sentir massa avergonyit. Però va ser per aquest motiu que em vaig sentir obligat. Ja veus, quan vaig començar el meu viatge de CrossFit per acabar-me completament, estava convençut que després de sis mesos, tindria fotos de transformació increïbles per compartir. Però com podeu veure, jo no.
247CM Fotografia | Jenny Sugar
Podria haver optat per no compartir-les, esperar un any o el temps que trigués a aconseguir els abdominals de sis paquets pels quals estic treballant tant, però crec que aquestes fotos de transformació són encara més importants per compartir que les que són impressionants. Perquè demostren que perdre pes i tonificar-se requereix temps, i probablement més del que voleu.
Perdre pes i tonificar-se requereix temps, i probablement més del que voleu.
When progress doesn't go as quickly as expected, it can be so damn frustrating. I actually quit CrossFit for a few days after three months. I was pissed that I was getting up at 4:50 a.m. five days a week to go to class, eating clean, and my body wasn't getting close to where I wanted it to be. I still had my baby belly, and I actually gained weight and my muscles grew. I was thicker all around, and even my sports bras were feeling tighter. WTH!
But my husband talked me down off my 'I hate CrossFit' ledge and said, 'First of all, you look amazing. And I can totally tell you're getting stronger. But CrossFit isn't just about what it's doing to your body, it's how you feel.' And that's true. I loved how badass I felt snatching bars over my head and slamming medicine balls to the floor, and how my heart thumped in my chest and sweat dripped off my nose while doing a bazillion burpees . I loved how energetic and confident I felt when I came home from class, and how that set the tone for my entire day. I'm happier when I work out regularly, and that spreads out into my life, my work, and my relationships.
247CM Fotografia | Jenny Sugar
També vaig parlar amb un munt de dones sobre com em sentia. Els vaig dir: He engreixat, tot s'ha fet més gran, inclòs el cul, i els meus texans estan més ajustats. Van sentir el mateix, que al principi no estimaven els seus enormes músculs, però ara ho fan perquè vol dir que són forts. Algunes de les dones fins i tot van dir que voldrien que els seus músculs fossin més grans, i ara només els importa què pot fer el seu cos i quins són els seus objectius per posar-se a la gatzoneta més pes o fer salts de caixa més alts.
Fer CrossFit durant sis mesos m'ha ensenyat una lliçó inesperada que sento com si hagués estat intentant aprendre tota la meva vida. Estimar el meu cos. Sentir-me realment orgullós del que pot fer i no punxar-lo ni punxar-lo pel que la societat em diu que se suposa que ha de semblar.
247CM Fotografia | Jenny Sugar
Acabo de complir 40 anys, i m'ha costat tota una vida i dos embarassos arribar al meu cos a aquest punt, així que com podria esperar que tot canviés en només sis mesos? Tot i que no veig el progrés físic que pensava que faria en mig any d'entrenaments intensos, cinc dies a la setmana, el progrés que veig en el que pot fer el meu cos és el que s'ha convertit en el meu focus.
He assolit alguns objectius força monumentals com escalar una corda de 15 peus, fer la meva primera estirada estricte i una flexió de mà, i aquest sentiment d'orgull ha superat els meus sentiments d'inseguretat sobre el meu panxet flàccid i arrugat. M'ha donat aquesta nova confiança i inspiració per fer-me encara més fort. Em sembla que durant la major part de la meva vida he estat en una batalla constant amb mi mateix, per fer tot el possible per encongir-me i ocupar menys espai, però en realitat m'agrada la sensació d'ocupar més.
I si no sóc on vull estar? Hi estic arribant, oi? I continuaré fent fotos de progrés cada mes, de manera que un dia miraré enrere aquestes fotos de sis mesos i veure com això va ser només un pas en el meu viatge per convertir-me en la meva versió més forta i millor.
I tot i que compartir aquestes fotos de mi sense arribar als meus objectius és una mica mortificant, l'única cosa que ho facilita és pensar que algú en el seu propi viatge de pèrdua de pes o de forma física es relaciona amb la meva història i troba inspiració per seguir esforçant-se i celebrant cada moment de progrés, per petit que pensi que sigui.
