Tan atractiu com sona un bany calent després d'un llarg dia, qualsevol persona amb èczema sap que pot ser un bitllet d'anada per a un brot. Les dutxes o els banys massa calents són fàcilment els desencadenants més importants que cal evitar i val la pena evitar-los per mantenir a ratlla els símptomes irritats i picorosos de la dermatitis atòpica.
Un bany de civada, però, és diferent. No s'ha de confondre amb una càrrega de civada cuita abocada a una tina d'aigua calenta, aquest tractament d'èczema consisteix a abocar farina de civada col·loïdal finament mòlta en un bany a temperatura tèbia. Com un dels trucs més antics del llibre, no pica, fa olor ni requereix una configuració tediosa; no és estrany que Associació Nacional d'Èczema fins i tot informa que els pares de nadons amb èczema també haurien de provar el remei.
Així que, tenint això en compte, finalment vaig decidir unir-me al bany de llet club (i no, no parlo de la popular tendència de les ungles) i vaig provar el remei per mi mateix. Segueix llegint per saber com ha anat.
Hi ha dues maneres de fer-ho: podeu provar la ruta tradicional de mòlta de civada col·loïdal i ruixar-la a la tina, o podeu obtenir fórmules preenvasades, com els paquets de tractament de bany de civada Aveeno, que estan disponibles a la farmàcia, per agilitzar el procés.
Abans de submergir-me (literalment), tenia algunes preocupacions. El bany de civada em deixaria la pell enganxosa o amb un residu? Això podria afectar el meu pH vaginal? (Aquestes són les coses que us passen pel cap quan us han condicionat per netejar-vos només amb el sabó de barra Dove tota la vida, però em divago.)
Durant set dies, vaig prendre tres banys de civada en total. Per a la meva primera, sens dubte vaig sentir les restes de la farina de civada col·loïdal que s'havia enfonsat al fons de la tina sota el meu cul mentre em remull. L'aigua semblava tèrbola i, tanmateix, no només va donar lloc a una onada de calma per a un bon descans després del bany, sinó que tampoc va provocar cap reacció, cosa que al meu món fa que l'experiment sigui un èxit de seguida. (La meva pell em diu de seguida quan no li agrada el que ha entrat en contacte, així que clarament, fins i tot tres banys, els banys de civada estan aprovats per a la pell sensible.)
Cortesia de Chelsea Avila
Un cop acabats els 10 minuts de remull, va ser el moment de netejar i assecar. Va deixar una mica de pel·lícula a la meva pell que es va rentar ràpidament mentre em rentava, però res que se sentia greixosa o enganxosa. Immediatament, em vaig adonar de la suavitat que se sentia la meva pell, i això va ser abans que el cos s'enfonsés amb crema hidratant.
A mesura que avançaven els dies, vaig poder determinar el millor recepta , si voleu, per al bany perfecte de farina de civada i fins i tot va desenvolupar una tècnica (espolvoreu-lo sota l'aixeta de l'aigua per a una bona propagació).
Experimentar amb banys de civada durant la setmana em va introduir en una teràpia recent descoberta per orientar diversos pegats a tot el cos alhora. A més, ofereix a les persones amb èczema l'oportunitat d'enfonsar-se i remullar-se en un bon bany alhora que augmenta la barrera de la pell amb humitat en lloc d'esgotar-la com ho podria fer un bany calent normal. També em vaig adonar que els banys de civada van reduir l'enrogiment i la picor que acostumo a experimentar després d'una dutxa llarga. Ah, i estem certificant aquesta pràctica com a imprescindible per a l'autocura.
Chelsea Avila és una escriptora editorial de bellesa amb seu a Queens, Nova York, amb una passió per descobrir el millor del mercat de la bellesa i informar sobre notícies de bellesa i moda. Chelsea ha escrit per a la revista Latina, Allure, Clinique, Cosmetic Executive Women, Editorialista, CNN Underscored, WWD i més.
