Algunes persones són somiadores, altres són artistes. jo? Sóc un preocupat. Ho he acceptat: sempre seré la persona que hagi considerat tots els escenaris i resultats possibles, la qual cosa vol dir que sempre estic preparat.
Amb el temps, he après la diferència entre les preocupacions productives (com voler triar el vestit perfecte per a una entrevista de feina) i les preocupacions innecessàries (com quedar-me despert tota la nit obsessionant-me per una interacció incòmode que vaig tenir el dia abans). La respiració profunda i la meditació de consciència poden ajudar, però quan estic molt estressat, em costa controlar aquestes preocupacions innecessàries.
És a dir, fins que vaig descobrir Natural Vitality CALM, un suplement de magnesi en pols amb una mica de culte entre el conjunt conscient de la salut. Abans havia sentit parlar de Natural Vitality CALM (quan treballava en una empresa d'aliments naturals, el meu cap estava obsessionat amb això), però no ho havia provat jo mateix fins fa poc. Els devots diuen que prendre la barreja de beguda ajuda a alleujar l'estrès i genera una sensació de relaxació.
Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí.
Vitalitat natural
Durant una setmana especialment ocupada a la feina, vaig decidir provar-ho. Natural Vitality CALM és senzill d'utilitzar: només cal barrejar ½ culleradeta de pols amb dues o tres cullerades d'aigua tèbia. Després que s'aturi la reacció efervescente, podeu omplir el got amb la temperatura d'aigua que preferiu: gelada per a una beguda refrescant o calenta per a una experiència semblant al te. La pols sense sabor (23 dòlars) té un sabor lleugerament agrest i súper suau, la qual cosa la fa perfecta per barrejar-la amb te, cafè o fins i tot un batut sense alterar-ne el sabor. Si prefereixes prendre-lo directament, Natural Vitality CALM (24 dòlars) també és saborós!
Com que sovint em costa tancar la ment a la nit, sobretot després d'un dia estressant, vaig decidir barrejar-me el primer got de Natural Vitality CALM aproximadament una hora abans d'anar a dormir. Ja podia sentir que el meu cos començava a relaxar-se mentre bevia la beguda mentre llegia un llibre, i quan vaig apagar els llums, ja estava completament a punt per dormir. Quan estic especialment ocupat, sovint tinc somnis d'estrès sobre alguna cosa que he de fer a la feina l'endemà o em desperto enmig de la nit pensant en els correus electrònics. Després de beure Natural Vitality CALM, vaig dormir tota la nit, sense sentiments d'estrès ni preocupacions latents.
Vaig decidir tornar a provar Natural Vitality CALM la nit següent, però aquesta vegada vaig activar la pols sense sabor en aigua tèbia i la vaig barrejar amb el meu te de gingebre preferit. El ritual de beure te calent d'una tassa era una manera encantadora de relaxar-se abans d'anar a dormir, i una vegada més vaig sentir una sensació de relaxació empitjorant-me.
Després d'unes quantes nits de beure Natural Vitality CALM, és segur dir que sóc un creient. M'agrada acabar el dia amb una mica de Natural Vitality CALM com a part de la meva rutina nocturna, però també seria una cosa encantadora per beure el matí d'un gran dia per ajudar a evitar l'estrès. Sigui com sigui, veig més moments de relaxació en el meu futur.
Vitalitat natural CALM (Unflavored) Des de 23 $ 23 $ a Natural Vitality 
Vitalitat natural CALM (Raspberry-Lemon) Des de 24 $ 24 $ a Natural Vitality
