Quan es tracta de sexe anal, hi ha algunes coses que hauríeu de saber amb antelació per garantir una experiència agradable i segura. Tot i que el sexe anal pot provocar un munt de plaer, un estudi ho va demostrar gairebé 44 per cent de dones haver experimentat plaer d'alguna forma de tacte anal intern o extern; el sexe anal també pot posar en perill la vostra salut si no es fa correctament i amb cura.
Però si no saps com preparar-te per al sexe anal, no estàs sol. Gràcies a la manca d'educació sexual sobre el tema, no hi ha molts recursos que proporcionin els fets que hauríeu de saber sobre el sexe anal, com ara com tenir sexe anal, com gaudir del sexe anal i consells per al sexe anal.
Abans d'endinsar-nos en com preparar-se per al sexe anal, però, és important aclarir que aquest tipus d'exploració pervertida no és una cosa que s'ha de témer o sentir-se malament. La ginecòloga Monica Grover, DO, descriu el sexe anal com una manera natural de trobar excitació i intensitat per a qualsevol tipus de relació. Tot i que has de tenir les precaucions necessàries per mantenir-te segur, com hauries de fer amb qualsevol tipus de sexe, el sexe anal consentit pot ser una cosa meravellosa.
Experts destacats en aquest article
Mònica Grover , DO, és una ginecòloga amb doble certificació especialitzada en la salut sexual de la dona. També és l'experta mèdica en cap de VSPOT , un spa i centre de tractament que se centra en la salut i el benestar sexual.
Carol Queen , PhD, és autor, educador i sexòleg. El Dr. Queen també és el sexòleg del personal del minorista de joguines sexuals Good Vibes.
Com preparar-se per al sexe anal
Per començar, voldràs assegurar-te que el sexe anal és una cosa que realment vols fer per tu i no per ningú més. Com amb qualsevol altra fantasia o interès sexual, compartir la curiositat o el desig de l'anal és millor quan succeeix amb antelació perquè pugueu assegurar-vos que esteu informats, preparats i consentint amb entusiasme a l'exploració, diu la sexòloga Carol Queen, PhD. En altres paraules, el sexe anal no és una cosa per regalar algú pel seu aniversari o cedir després que la teva parella et demani repetidament que ho intentis. (I perquè consti, deixa qualsevol parella que et demani que facis qualsevol acte sexual del qual no estigues segur.)
Una vegada que tots dos heu decidit provar el sexe anal amb una actitud entusiasta de fot-sí, el Dr. Queen recomana que preneu-vos el temps per educar-vos-hi. Podeu fer-ho llegint llibres com ' Conceptes bàsics del sexe anal 'i' Plaer anal i salut .' També pots veure altres parelles fent sexe anal a través de llocs de pornografia ètics i discutir què t'agrada i què no t'agrada d'aquestes escenes amb la teva parella.
A continuació, haureu d'invertir en lubricant, diu la Dra. Queen. Això no és negociable: les vostres glàndules anals no s'autolubriquen, i tenir sexe anal o participar en jocs anals sense lubricant pot esquinçar el teixit sensible. (No, escopir no és suficient.) Podeu utilitzar un lubricant a base de silicona si feu servir les mans o els genitals i un lubricant a base d'aigua si feu servir joguines sexuals (ja que el lubricant a base de silicona pot trencar el material de les joguines sexuals). Ambdós tipus són generalment segurs d'utilitzar amb preservatius.
Si us preocupa què, ejem, surt del cul, podeu fer una mica de neteja abans. Podeu començar per assegurar-vos que els vostres intestins estiguin buits i que no sentiu la necessitat de fer caca. A algunes persones també els agrada utilitzar un ènema, que esbandeix el recte amb aigua, assenyala Queen. Però no cal que utilitzeu cap, i alguns experts adverteixen que quan es fa en excés, es pot fer aprima el teixit dins de l'anus i et fa més propens a les infeccions , informa la Cleveland Clinic. Una altra opció és inserir suaument el dit (net) dins d'una polzada aproximadament i fer un escombrat ràpid per eliminar qualsevol residu. Dit això, sàpiga que la caca inevitablement pot debutar, i això és normal i completament correcte. Riu-ne, neteja-ho i passa-hi amb la teva parella.
Com tenir sexe anal
Si l'objectiu final és tenir sexe anal penetrant, probablement haureu de fer-ho. Els experts recomanen començar amb la masturbació anal o animar la teva parella a començar petit amb un dit lubricat o una joguina sexual petita i apta per a l'anal. Les joguines sexuals per jugar anal són joguines que tenen una base acampanada, ja que això evitarà que la joguina es torni irrecuperable al canal anal.
Un cop hàgiu decidit què utilitzareu, comenceu amb una penetració lenta i suau. Aleshores, quan us sentiu còmode amb aquesta sensació, podeu invertir en una joguina sexual més gran o afegir dits addicionals amb lubricant. 'Usant perles anals i taps de cul i other devices helps create a new type of orgasm,' Dr. Grover says. Once you're comfortable with these amounts of pressure, you can move to penetration with a large dildo or penis.
La clau de qualsevol tipus de sexe anal és relaxar-se. Si no podeu relaxar aquests esfínters, la penetració anal gairebé segur que us farà mal, diu la Dra. Queen, i experimentar dolor durant el sexe anal no és un bon senyal. El dolor és un senyal que estàs sent ferit i, en alguns casos, es pot produir un dany permanent per ignorar aquests senyals. Per relaxar-se, el Dr. Queen recomana centrar-se en les inspiracions i les exhalacions profundes i lentes. Posa en pausa o atura l'acció sempre que ho necessitis.
També hauríeu de comunicar-vos regularment amb la vostra parella durant el sexe anal: digueu-li què us sembla bé, què no, què us fa sentir incòmode i molt més. Pot ser útil establir una paraula segura com pinya o vermell abans, per si voleu que el joc s'aturi completament o s'alenteixi.
Finalment, com a nota general de seguretat, tot i que està bé passar de l'estimulació vaginal a l'estimulació anal, no s'aconsella moure les joguines i els dits de l'anus a la vagina sense rentar-se primer les mans i les joguines. En cas contrari, podríeu estar posant-vos en risc d'infecció.
Les millors posicions per al sexe anal
La posició més comuna per al sexe anal és qualsevol tipus de variació de l'estil gosset, que implica una parella a les mans i els genolls, mentre que l'altra parella entra per darrere. Això permet que la parella a la part superior faci servir les seves mans fàcilment com a palanquejament o estimulació.
Un altre popular és el posició sexual amb cullera , que sembla dues persones ajagudes una al costat de l'altra, encarades de la mateixa manera. Un company pot entrar (o inserir una joguina) per darrere i/o allargar-se per l'estimulació manual.
Si sou la parella receptora i voleu tenir més control de la profunditat i la pressió, també podeu posar-vos al capdavant de la vostra parella en una variació de noia a dalt. Això és el que passa quan un company es troba boca amunt mentre l'altre s'enfila a sobre, generalment agenollat i a cavall dels malucs del company inferior.
Es pot quedar embarassada del sexe anal?
No es pot quedar embarassada directament només amb el sexe anal. No obstant això, el doctor Grover assenyala que hi ha una petita possibilitat que [l'embaràs] passi indirectament mitjançant el sexe anal. Tot i que les possibilitats són molt escasses, depenent de la teva posició sexual, és possible que el semen es pugui filtrar a la vagina o la vulva. En aquests casos tan rars, és possible que us quedeu embarassada. Però hi ha moltes altres raons per utilitzar un mètode de protecció de barrera durant el sexe anal, a més de prevenir l'embaràs (vegeu més avall).
El sexe anal pot augmentar les vostres possibilitats de contraure una ITS?
Segons el NHS , el sexe anal penetratiu té un risc més gran de propagar ITS que molts altres tipus d'activitat sexual. El doctor Grover diu que això es deu al fet que l'anus és una membrana molt prima i es pot trencar fàcilment. Explica que l'anus pot albergar molts bacteris i virus com el VIH, l'hepatitis, el VPH, la clamídia, la gonorrea i la sífilis, i a causa de la susceptibilitat de la primícia que és el revestiment, algunes d'aquestes infeccions es poden transmetre per la sang, com ara el VIH, els tipus d'hepatitis i la sífilis.
Per aquest motiu, tot i que no pots quedar-te embarassada directament del sexe anal, és important seguir les directrius de sexe segur i utilitzar un preservatiu per protegir-te de la transmissió d'ITS (o una presa dental, si estàs fent sexe oral).
És normal el sagnat després del sexe anal?
Un lleu sagnat pot ser normal, diu el doctor Grover. Com que l'anus és en realitat una membrana molt prima, s'ha d'expandir i contraure fàcilment. Com que el revestiment és prim, és fàcilment susceptible de trencar-se. El coit anal pot provocar prou fricció com per provocar un esquinçament a causa d'això. Si està experimentant un sagnat abundant o un sagnat que no s'atura al cap d'uns dies o un sagnat amb dolor, seria hora de consultar un metge, diu el doctor Grover.
El sexe anal pot causar càncer de còlon?
El còlon forma part de l'intestí gros i entra al recte i després a l'anus, diu el doctor Grover. L'anus, pel fet de tenir un revestiment tan prim, és molt susceptible a contraure infeccions de transmissió sexual, com el virus del papil·loma humà (VPH). Continua: Tot i que hi ha casos de càncer de còlon que mostren una soca viral d'un VPH d'alt risc, encara no s'ha trobat una causa directa. Com a resultat, no podem dir de manera concloent que el coit anal pugui causar càncer de còlon.
El sexe anal pot causar hemorroides?
Per la Clínica Mayo , les hemorroides són venes inflades a l'anus i al recte inferior que es poden desenvolupar dins del recte o sota la pell al voltant de l'anus. Però el Dr. Grover confirma que el sexe anal no causa hemorroides, tot i que tenir hemorroides pot fer que les relacions anals siguin molt incòmodes. Més comunament, les hemorroides són causades per moviments intestinals tensos o per estar assegut durant llargs períodes de temps al vàter.
Taylor Andrews (ella) és l'editora de balanç de PS, especialitzada en temes relacionats amb el sexe, les relacions, les cites, la salut sexual, la salut mental, els viatges i molt més. Amb set anys d'experiència editorial, Taylor té una sòlida formació en creació de contingut i narració d'històries. Abans d'unir-se a 247CM el 2021, va treballar a Cosmopolitan.
