Tot i que els nostres editors seleccionen de manera independent cada producte presentat, podem incloure una promoció de pagament. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem comissió. Llegiu més sobre les nostres directrius de revisió de productes aquí. Contràriament al que algunes persones poden pensar, no hi ha una manera correcta o incorrecta de masturbar-se. Mentre el que estàs fent se senti bé, depèn totalment de les teves preferències i desitjos individuals, la qual cosa obre moltes variacions. Pots fer-ho al llit, amb o sense joguina sexual, mentre llegeixes eròtica, o potser al lloc més infravalorat: la dutxa.
La masturbació a la dutxa és un bon lloc per començar si sents que la teva rutina de plaer comença a sentir-se obsoleta o necessites una mica de diferent per sortir. Tot i que pot semblar incòmode o semblar massa esforç si estàs d'humor per arribar a l'orgasme ràpidament, el teu cos mereix el temps, l'atenció i l'ambient que rebria a la dutxa. A més, estar nu a l'aigua fa que tothom se senti més sexy.
A continuació, els experts expliquen per què masturbar-se a la dutxa podria augmentar les vostres sessions en solitari.
Experts destacats en aquest article
Marla Renee Stewart és sexòloga i experta en sexe de Lovers, una marca de benestar sexual.
Sara Riccio és educadora sexual i cofundadora de Crim , un minorista de joguines sexuals.
Rachel Sommer , PhD, és sexòleg clínic i cofundador de La meva guia de joguines sexuals .
Els beneficis de la masturbació a la dutxa
La masturbació en general té molts beneficis per a la salut. La masturbació no només pot alliberar hormones del benestar com endorfines, dopamina i oxitocina, sinó que també us pot ajudar a desfer-vos dels mals de cap i el dolor corporal, reduir els símptomes del refredat i fins i tot reduir els rampes menstruals. Sala Antònia , una psicòloga i experta en sexe, va dir anteriorment a 247CM.
A la dutxa, també hi ha menys desordre i neteja, assenyala la sexòloga Marla Renee Stewart. També és un espai completament privat que no permetrà cap mena de cops a la porta dels vostres pares o companys d'habitació. A més, estar a la dutxa ajuda a mitigar part del soroll que podeu fer quan aneu cap a l'orgasme, diu Stewart. (Sí, no dubteu a ser tan fort com vulgueu.)
L'educadora sexual Sarah Riccio també assenyala que a diferència de masturbar-se al llit, jugar a la dutxa en solitari requereix una nuesa total, que pot millorar l'excitació, augmentar la confiança i fomentar una connexió més profunda amb el teu cos.
Com masturbar-se a la dutxa
Sincerament, la millor manera de masturbar-se a la dutxa és de la mateixa manera que ho faries en qualsevol altre lloc. La diferència més important és que, si encara no ho feu, voldreu utilitzar algun tipus de lubricant en lloc de confiar només en l'aigua. Tot i que sona contraintuïtiu (l'aigua no és relliscosa?), l'aigua corrent pot netejar el teu lubricant natural, explica Riccio.
Per aquest motiu, el lubricant a base de silicona és ideal per jugar a la dutxa perquè conté polímers que repel·leixen l'aigua i eviten que es renti, diu. Tingueu en compte que no s'ha d'utilitzar lubricant de silicona si us masturbeu amb una joguina sexual feta de silicona, ja que descompondrà el material de la joguina. (Si et trobes en aquesta situació, fes servir un lubricant a base d'aigua. És possible que hagis de tornar a aplicar-ho amb més freqüència.)
Pel que fa a quina és la millor posició sexual per masturbar-se a la dutxa (més informació a continuació), no dubteu a recolzar-vos a la paret i gaudir. Si teniu una banyera, podeu aixecar la cama i recolzar-la de costat perquè també experimenteu un angle diferent.
Conclusió: quan et masturbes a la dutxa, no hi ha cap procés pas a pas sobre què has de fer i com ho has de fer; només has de practicar el que et senti bé. Utilitza les teves mans (o agafa una joguina sexual), apreta o frega les cuixes juntes, o fes el que facis habitualment per sortir sol.
Dutxa Masturbació Joguines Sexuals
Si trieu masturbar-vos amb una joguina sexual a la dutxa, assegureu-vos que l'accessori que trieu sigui impermeable, no només resistent a l'aigua. Les joguines resistents a l'aigua poden suportar algunes esquitxades d'aigua i la neteja regular de les joguines, però es poden danyar fàcilment si es submergeixen o es remullen, diu Riccio. Una gran opció és la Womanizer Premium (112 dòlars), que és un estimulador del clítoris impermeable que replica els sentiments del cunnilingus. (En altres paraules, si t'encanta quan la teva parella t'enfonsa, aquest nadó és per a tu.) Una altra opció és el vibrador Happy Rabbit G-Spot (50 dòlars, originalment 100 dòlars) de Lovehoney, que estimula tant el clítoris com el punt G simultàniament.
Womanizer Premium Des de $ 112 $ 112 a Amazon Vibrador de punt G Happy Rabbit Des de $50 100 $ Ara 50% de descompte $50 at Lovehoney Us Una vegada que t'hagis decidit per una joguina sexual impermeable, experimenta amb diferents angles i aprofita al màxim l'experiència, suggereix la sexòloga clínica Rachel Sommer, doctora. Proveu diferents configuracions de velocitat fins que obtingueu el ritme que us convingui.
Fins i tot si no voleu portar una joguina a la dutxa, el Dr. Sommer suggereix utilitzar el capçal de la dutxa al clítoris, la vulva o les zones erògenes. Si no teniu cap dutxa de mà, proveu Womanizer Wave (119 dòlars), que és una joguina sexual per a dutxa feta específicament per als vostres orgasmes.
Dutxa Masturbació Posicions Sexuals
Simplement feu el que us sentiu més còmode, ajustant-vos com calgui per mantenir-vos segur a l'espai relliscós, de vegades estret, de la dutxa. Podeu provar d'aixecar-vos, asseure-vos al terra de la dutxa o fer un bany i estireu-vos-hi. El Dr. Sommer recomana començar d'esquena: Simplement estireu-vos d'esquena i estigueu allà baix.
Per als més aventurers, el Dr. Sommer suggereix posar-se en la clàssica posició de ioga del lotus (peus junts, genolls en posició de papallona). No només el clítoris és més accessible des d'aquesta posició, sinó que els teus músculs pèlvics estan compromesos i pots estrènyer-los per augmentar els orgasmes, diu.
Finalment, podeu provar una posició que impliqui un consolador amb ventosa. Enganxeu-lo al fons de la banyera, al costat de la dutxa, a l'aixeta, qualsevol lloc que ofereixi un angle i una profunditat de penetració que se senti bé, diu Riccio. Després, posa't en posició.
Consells de masturbació a la dutxa
1. Ajusteu la temperatura de l'aigua per gaudir de la millor experiència de joc a la temperatura. Gaudeix de 10 minuts d'aigua de dutxa amb vapor, seguits d'una ràpida ràfega de fred i després torna a estar calenta. El canvi sobtat de la temperatura de l'aigua activarà el vostre sistema nerviós parasimpàtic, que pot provocar un gran augment d'energia i enviar un deliciós corrent de sang als genitals, diu Riccio.
2. Preneu-vos el temps per apreciar les sensacions. No intentis precipitar-te a tenir un orgasme, diu Stewart. Permeteu-vos sentir totes les coses sense pressionar un objectiu final.
3. Estableix l'ambient amb espelmes i música. Activa la teva música preferida que et faci sentir bé, sexy i sexual. Quan et poses d'humor, et pot ajudar a passar-ho millor amb tu mateix, diu Stewart. A més, les espelmes fan que tothom se senti sexy.
4. Invertiu en una estora de dutxa antilliscant com la Mat de dutxa Gorilla Grip (27 dòlars). Ningú vol caure mentre experimenta un orgasme al·lucinant.
Mat de dutxa Gorilla Grip Des de 27 $ 27 $ a Amazon Taylor Andrews és un editor de 247CM Balance especialitzat en temes relacionats amb el sexe, les relacions, les cites, la salut sexual, la salut mental i molt més.
