Hi ha certes coses a la vida que mai s'han de precipitar, com ara un bon àpat i un bon sexe, però especialment sexe. Tot i que la durada mitjana de les relacions sexuals és en realitat molt més curta del que la majoria de nosaltres pensem (de 15 a 17 minuts en el millor dels casos, segons les dades), el secret dels orgasmes intensos està en els jocs previs. Hem parlat amb un expert en relacions holístiques i sexe Kim Anami , que va compartir el que la majoria d'homes i dones s'equivoquen sobre el pre-joc.
'Crec que per a la majoria de la gent, els jocs previs són una experiència molt superficial; és molt limitat i molt ràpid , va dir Kim a 247CM. Hi ha una pastura dels mugrons, pot haver-hi una mica d'estimulació, si teniu sort, als llavis i al perineu, a l'interior de les cuixes. Però només pots passar 15 minuts estimulant els pits.'
Moltes parelles estan tan ansioses per arribar a l'acte principal que descarten tots els passos vaporosos que condueixen a la penetració. Però coses bones vine als que esperen. Kim va continuar introduint-nos la idea de prejudicis estès, que és exactament com sona: gratificació retardada. Preneu-vos el temps i atureu les relacions sexuals el màxim de temps possible mentre tracteu els jocs previs com una experiència de cos sencer. No us centreu només en les àrees més populars; mostrar una mica d'amor cada una sola part del cos, inclosos el coll i l'estómac. Per quant de temps exactament? Kim diu: Un mínim de 30 minuts. Una mitja hora sencera dedicada als jocs previs no és realista per a tots els dies, però aquest temps addicional donarà els seus fruits.
El sexe més satisfactori és quan s'ha endarrerit i allargat.
El sexe més satisfactori és quan s'ha retardat i allargat, i tot el teu cos està despert i viu, va dir. I és molt més probable que tinguis orgasmes de cos sencer quan ho fas perquè has implicat tot el teu cos i no només els genitals.
Els jocs previs no es limiten només al tacte físic. El sexe és molt més apassionant quan estàs connectat a un nivell més profund amb la teva parella. La gent també troba a faltar la idea dels jocs previs psicològics i emocionals, va dir Kim. A més de fer un esforç per estar més en sintonia els uns amb els altres, també és important assegurar-se que es neteja l'aire de qualsevol tensió abans de saltar a les coses íntimes. Per exemple, si vosaltres dos heu tingut una baralla abans aquell dia, resoldre les coses (o, com a mínim, abordar-les) donarà lloc a un millor sexe. De la mateixa manera, mantenir qualsevol ressentiment persistent pot traduir-se al dormitori i pot impedir que tots dos gaudiu del sexe al màxim, o fins i tot alterar la vostra libido per a la nit.
Així que deixeu tots els vostres problemes a la porta, doneu a tot el vostre cos l'atenció que es mereix i assaboreix cada moment.
